シャドウボックスに挑戦

シャドウボックス作りをしませんか？と誘いを受けて行ってきました。

受付にはこんな作品が


作り方の説明を聞きながら作業開始


切り絵のように紙を切り、専用ボンドをどばっと付けて浮かせるように立体的に貼っていくだけです。

コツを覚えると簡単かな。


完成した作品を眺めながらのティータイム。



一仕事終えて、ティーで一息ついた後は本題です。
食育のお勉強。
若い子育て世代のお母様方が話を熱心に聞いている姿に関心し、


私たちの身体は私たちの食べたもので作られている
だから、５大栄養素（⇒６大栄養素）をバランスよく摂ることが大切である！！
何度聞いても納得する話で、その都度、日頃の不摂生ぶりを反省します。


ほらっ

私が作ったシャドウボックス、いい感じでしょ。