アサリは、ダイエットや美肌作りを助け、貧血とイライラ解消にも効果あり - gooダイエット
・・・・なんだってさ。
なかなかヒトリモンだと、アサリをどうやって食べるかってのが、ポイントだったりするけどね。
砂抜きさえすれば、案外勝手がいい食材だったといことを知ったよ。
今度は、酒蒸しでもやってみようかな~という気になっている。
そういや、4年も潮干狩りに行ってないな。
グリーンディの来日で思い出したんだけどさ(笑)
潮干狩りこそ、千葉県在住者の特権。
オレはオレなりに、イイトコも知っているのだが、なかなか発揮できる機会がない。
とりあえずは、近所のスーパーに行ってみるか。
アサリの栄養成分 食べ方保存法など - gooダイエット