ニンニクは「食べる降圧剤」(ダイヤモンド・オンライン) - goo ニュース
あれ?そうだったの?
って思わせるニュース発見。
記事によれば、前々から周知の事実だったようなことが書いてあるけど、全くの初耳。
医者も知ってたら、勧めてるでしょーに。
たしかに20代終盤までは、頻度高くニンニクを食べていた。
しかし30代になって、ニンニクは遠い存在となっていった。
理由は簡単で、金曜か土曜以外は食べなくなったということに加え、食べると食べた量に比例してお腹を壊すようになったからだ。
加齢と共に腸の吸収力も退化していくため、加齢と共ににんいくも食べなくなっていくわけだ。
ニンニク自体が健康にいいことは、うざいCMを散々見せられていることもあって、免疫が出来ている。
オレも医者から降圧剤を飲まされているからね、薬はなるべく飲みたくないから、いよいよ、これらサプリメントを使用する年齢になったと言うことなのだろうか.....
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