右肩痛い… 2023-04-02 20:42:16 | トレーニング 今朝起きると右肩がかなり痛く、上げるのもちょっとつらい感じです。夕方に公園でスプリントドリルをやったら走るのには問題ないのですが…上半身の筋トレは少しお預けかも知れませんね。それでは。