引き続き、いい感じ

今日は仕事帰りに陸上競技場に行きました。
ウォーミングアップ、マック式ドリルの後に80mダッシュを計10本やりました。
ここのところ練習の度に走りの感覚が良くなっているのですが、今日もいい感じでした。
接地でブレーキをかける動きが改善されてきたようで、ストライドも自然に伸びてきました。
近いうちにまた動画でチェックしたいですね。
この冬で少しでもレベルアップして来シーズンを迎えたいものです。
それでは。