ウォーキング

これは我が町の街路樹。

ａウォッチを付けだしてから消費カロリー目標やエクササイズ時間などが記録されだして、そうすると目標達成させたくなる。




それで図書館とか、ちょっとした用事も歩いていくようになった。
徒歩だから普段目につかないところにも目が行くし、カメラに撮ってみたくもなる。
道すがらにこれが並んで植えてあった。

　

　

　

という事で目標の方も26日間連続達成で３Ｋｇ体重が減った。