散歩途中に見た、多くの休業の貼り紙、島岡美延です。
川崎市内では大型店などが賑わう一方、小さな商店街は時代とともに厳しくなっています。それは、東京都でも同じかも。
今回の事態で、そんな商店街は持ちこたえることができるのか…。
散歩やジョギングする人とすれ違うことも、ごくわずか。
そんな中、トップアスリートの強化拠点、ナショナルトレーニングセンターなどが閉鎖されることが発表されました。
今、“外出しないで”という呼びかけで、家の中で様々な工夫をして、身体を動かしている人も多いでしょう。
私も器具など使わない筋トレやストレッチを少しはやっていますが、“身体を思いきり動かした”という感覚には程遠く…。
一流アスリートが、自宅でトレーニングする姿を動画でアップしたりしています。でも、広い場所で走れない、泳げない、試合ができない…。
一日のほとんどをハードな練習に費やしてきたアスリートたち。
私たちの“運動不足”とは桁違いのストレスでしょう。
身体以上に、精神的ダメージを想像する必要がありそう。
川崎市内では大型店などが賑わう一方、小さな商店街は時代とともに厳しくなっています。それは、東京都でも同じかも。
今回の事態で、そんな商店街は持ちこたえることができるのか…。
散歩やジョギングする人とすれ違うことも、ごくわずか。
そんな中、トップアスリートの強化拠点、ナショナルトレーニングセンターなどが閉鎖されることが発表されました。
今、“外出しないで”という呼びかけで、家の中で様々な工夫をして、身体を動かしている人も多いでしょう。
私も器具など使わない筋トレやストレッチを少しはやっていますが、“身体を思いきり動かした”という感覚には程遠く…。
一流アスリートが、自宅でトレーニングする姿を動画でアップしたりしています。でも、広い場所で走れない、泳げない、試合ができない…。
一日のほとんどをハードな練習に費やしてきたアスリートたち。
私たちの“運動不足”とは桁違いのストレスでしょう。
身体以上に、精神的ダメージを想像する必要がありそう。
「明日という日が明るいのは未来へと続く架け橋だから」
https://blog.goo.ne.jp/bene_vale_vobis
といったブログをつくっていますが、その3月28日(土)の「事故や非行のない明るい日本を」の記事に「shimaさん」のお名前でコメントの投稿があり、それって島岡さんなのかなって思ってこちらのブログにコメントを入れさせていただいてきていましたが、その後の訪問がまったくございませんのでそうではなかったのでしょうか・・・?
ブログを訪問しても、特に足跡を残さない人も多いと思われますが…。
今後ともどうぞよろしくお願いします。
これからも時々は叩門くださり、コメントを入れていただきますと嬉しいです!!
> 今、“外出しないで”という呼びかけで、家の中で様々な工夫をして、身体を動かしている人も多いでしょう。
とのことですが、わたしは元オリンピックバレーボールの大林素子選手のブログを訪ねさせてきていただいてますが、今朝のNHK第一「マイあさ!」の「スポーツコーナー電話生出演」で、大林選手が素人向けの簡単な運動についてのお話をなさいましたのでご紹介いたします。
大林選手のブログ「モトコレ 大林素子のOfficial Blog」の昨日(4月9日)分の「明日の朝ラジオ生電話」に投稿したわたしのコメントをご覧ください。
https://ameblo.jp/motoko-oobayashi/entry-12578150671.html