歯医者さんで骨盤の話

立春です、食品売り場も「豆・丸かぶりモード」から「チョコ全開モード」になりますね、島岡美延です。
最近、行きつけの歯科医の先生から、「姿勢」の話を聞きました。足元から、膝・腰・背中・肩・首・頭、そのすべてが前後・左右にバランスを取りながら、私達は姿勢を保っているわけです。例えば、猫背で首を突き出したような姿勢だと、下あごが前へ出てきて、前の下の歯が上の歯を突き上げて、歯がぐらつく原因になるのだとか。また、噛み合わせは「顔の左右バランス」にも影響大！　
骨盤の「左右の高さ」、「前後の傾き」などチェックする大切さを歯医者さんで聞いて嬉しくなりました。歯も骨盤も、全身に大きく関わっています。
ところで、定期的に歯医者さんに通っていますか？　20歳以上の８割ほどの人が、歯周病の可能性があるとも言われます。「どこも痛くない」という人ほど、一度「検診」に行ってみることをお勧めします！