ちょこっと本音

自分のこと、趣味のこと、ダイエットのこと・・・
心の声をちょこっと文字に。

クリスマス・デモンストレーションへの道③ できることから・・・

2016年08月31日 | 社交ダンス

そりゃ、チャンとステップを自主練習できれば、それにこしたことはないけれど、なにしろ必殺仕事人である。
帰宅はいつも9時過ぎ。
ダンスのレッスンとサークルのある日は10時過ぎ。
土日は地元のボランティア。
自主練習どころか、ゆっくり休む暇もない。

昨日も、帰りの電車で座れた・・・と思い本を読み始めたら、3つ先の駅で人身事故。
あわてて地下鉄に振替乗車をし、混み混みの中、ようやく帰り着いたのは10時。
それから洗濯をし、夕食を食べ、もう新聞を読むのもいいやってほど疲れていた。

だから、ダンスレッスンは会社ですることにする。
トイレでステップ練習するのではなく、先生の作ってくれたルーティン表を書類の間にかくして、書き取りながらの暗記。
まるで英語の単語を覚えたときのようだ。
前にもやったのだが、その時と違うのは、ステップが頭の中でイメージできるってところ。
シャドウのイメージ版というところかな。

あとは駅の上りエスカレーターは使わない。
もっぱら階段をダッシュ。(ま、ダッシュは必要ないかな)
しかし西日暮里の駅は、地下鉄からJRへの乗り換え階段が半端なく長い。
全部上りきると足が・・・・・ということになってしまう。
でもこれも訓練訓練。体力をつけなくては。
また、毎晩やっている体幹を鍛えるトレーニング。
なんとなくバランスが取れてきたような気がする。

今は歩く時も後ろ足の膝を伸ばし、腰を高くし、頭を吊り上げるようにして歩いている。
(これはルンバウォークかな)

日々精進すれば、きっといつかは実になるだろう。

 

コメント
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