あまりの朝の起きられないのと、すぐつかれるのとで、今日は仕事もいそがしくないので休みをとった。
午前中は、グタグタ寝たいだけ寝て、午後から買い物に出かける。
「エノキ氷」を作る予定なのだ。
昨日、このエノキ氷の事で盛り上がって、今日さっそく作ろうと思った。
エノキ氷とは、エノキダケと水をミキサーでまぜ合わせて、冷凍庫で凍らせたもの。
これは血糖値を下げたり血圧をさげたりするそうだ。
また、出汁としてみそ汁に入れても美味しいそうだ。
まずは買い出し。
製氷皿を100円で買い、エノキを2束。
他に水餃子の話が昨日の飲み会ででたので、頭から離れず、水餃子とコチジャン、ラー油を買う。
あとはいつもの鍋の具として、豆腐、白菜、水菜を買う。
疲れたので、カフェへ寄ってコーヒーを飲んで行くことにした。
もう、お昼すぎなので、お客様も少なく、仲の良い人たちが今日の当番で出ていたので、おしゃべりを。
メニューの写真撮りを急にすることになって、（これはメニュー説明に役立つ）、ランチが4種類作られる。
目の前に料理があると、急にお腹がすいてきた。
写真を撮っていた人が、途中でお客様がきて席を離れたので、私が代わりに撮ることにした。
撮り終わったら、そのランチを頂くことに。
玄米ご飯と、豆腐のグラタン。
もうお腹いっぱい。
そうこうして話しこんでいるうちに、明日の大鍋ファイトの鍋や野菜が届く。
本当に大鍋でビックリ！ 25人分くらい作るらしい。
明日の段取りを確認する人がいたり、新しい鍋はくず野菜で一度使った方がいいらしく、店の前にコンロを出して、鍋の用意をする人がいたり、だんだん気分は盛り上がっていく。
明日の天気はどうだったかな？
明日が楽しみだ。
今日、呼吸器科の診察だった。
11時30分からなので、一度会社に来てから行ってもよかったのだけど、最近朝が起きられない。
いつも8時ギリギリで、飛び出している。
だから今日はゆっくり行こうと思い、午前中欠勤。
それにしても眠い。
朝ドラみるので8時に起きたけれど眠くて寝ながら見ていたのでストーリーがわからない。
せっかく出かけるまでに時間があるからと、朝食をゆっくり食べる。
病院は混み込み。
ここでまたゆっくり眠る。
なんだか疲れて疲れて・・・・。
昨日、血液検査の結果を心療内科のＤｒ．に電話で聞いたら、甲状腺ではなかったので、きっと疲労の蓄積でしょうと言われた。
カフェは1週間に1回だけだから、そんなに負担ではない。
それでも朝、起きられなくて、会社で眠くて、疲れていて・・・。
ようやく診察室に呼ばれる。
喘息のほうは今のところ落ち着いている。
この間のＰＥＴ／ＣＴの結果を、呼吸器のＤｒ．に見せるよう言われていたので渡す。
この後のフォローとしては、しばらく時間をおいてＣＴを撮ることになる。
「卵巣からいきなり肺には転移しないから、大丈夫ですよ」との一言にほっと安心。
たぶん、この病院ではなく、手術をしてその後、経過観察をしているほうの病院で、ＣＴを撮ることになると思う。（データが分散してしまうからね）
来月行くとはっきり決まると思う。
それまでに、弟の勧めるサプリメントを飲んで頑張ろう。
そのサプリは、本当に余命2か月の人の生還があったのだから。
私の肺にできた小さな影も消えるにちがいない。
今度、私のお手伝いしているカフェで、柳家小きん師匠が来て落語会をやる。
友達からチケットを頼まれたので、売り切れないうちにと思って、急いで会社をでてカフェへ行った。
7時30分頃着いたら、内部、外部の人が結構入っている。
先週から火曜日はカラオケの日になったらしく、カラオケを歌っているお客様がいたり、今週の1日の豆まきの日に、松葉町5丁目の有志と大鍋ファイトをするので、その打ち合わせをしているスタッフがいたりして、にぎわっていた。
私はまずビールを1杯。
急いで行ったので何しろ喉がからから。
まだシェフが残っていて、ランチの残りだけれど、夕飯を作ってくれた。
子持ちシシャモのから揚げ、美味しかった。
これで今日は一食助かる。
シェフは2人いて、昨日のシェフは平日なので、一緒に仕事をしたことがないし、ランチを食べたこともない。
火曜日はこれからずっといるそうなので、仕事を早めに切り上げてご飯を食べにこよう。
さて、大鍋ファイト！
松葉町5丁目の有志ＶＳまつば～る（カフェ）の対決になる。
100円払えば食べられ、どちらが美味しいか投票制になる。
そういえば月曜日に、『5丁目の人は5丁目に投票してください』という回覧板が回ってきた。
私は5丁目だし、カフェで働いているしで複雑な気分。
鍋を作る人たちは喧々囂々、意見を出していたが、私はご飯とビールを飲みながら話を聞いていた。
ようやく決まったらしいが、ここで明かすわけにはいかない。
もしかしたら、5丁目の人がこのブログを読んでいるかもしれないから・・・・なわけないか。
はたして結果は？
2月1日のお楽しみ。
豆まきもあるので、お宝券も投げられるらしく、それが楽しみ。
2月15日にはワンドリンク付きで「ジャズの夕べ」が開かれる。
カフェも、いろいろなものの発信元となって、頑張っている。
ここへ行くと元気がもらえる。
だからいまのところ、この生活を崩したくない。
再発したことを弟と、ガン友の美容師さんに話した。
弟は、いままさに、余命2か月のガンから復帰した人の講演会を開こうとしたところだった。
その人は、免疫力の高いと言われている舞茸から抽出したサプリメントでガンを消したそうだ。
私も今まで飲んではいたけれど、もっと大量に飲むことにした。
これはＮＡＳＡでも承認されている薬らしく、私はまだ初期のがんなので、頑張れば消えるかもしれない。
友達の美容師さんはＡＷＧというのを教えてくれた。
これは何かの波動でガンにも効くという機械のこと。
銀座ミラクルというところで3000円くらいで売っているらしい。
これでガンが消えたらすごい。医者いらない。
5年前と今とでは、化学の進み方が早い。
とりあえず今は、舞茸から抽出したサプリメントを試そうと思っている。
まだ小さな影だからなんとかなるだろうと、他人事のように思っている。
ガンになった時も他人事のように思っていた。
周りのほうが心配していたけれど、本人は自分の身に起きたことをよく理解できなかったのか、理解しようとしなかったのか・・・。
今も他人事のように「なるようになるさ」と思っている。
仕事もあるし、カフェも楽しいし、それらが出来なくなるのがつらい。
でも、ＰＥＴ／ＣＴ受けておいてよかった。
ずっと何にもなかったし、ＰＥＴは高いしパスしようと思っていたのだ。
やはり5年目には何かある。
でも私の場合は、ごくごく小さな塊だから、きっとなんとかなる。
そう信じている。
金曜日、心療内科と婦人科のＷ受診。
最近、疲れがひどい。
友達と楽しく話をしていても、ふ～っと疲れて、横になりたくなる。
電車では絶対座りたい。
朝もなかなか起きられない。
仕事場でも眠くて、居眠りしてしまう。
・・・・・・というようなことを心療内科のＤｒ．に言ったら、甲状腺かもしれないから血液検査をしましょうということになり、結果を今週電話で聞くことになっている。
その次は婦人科。
この間撮ったＰＥＴ／ＣＴの結果が画面に映し出されている。
「実は肺のところにね・・・・・」
とその写真をみせてくれながらＤｒ.が説明をしてくれる。
何か白い点のようなものが見える。
まえからあったものが少し大きくなっているそうだ。
でもマーカー値は変動なし。
ＰＥＴの結果とマーカー値の結果はすぐに一致するものではないらしい。
「それって再発ってことですか？」
「今すぐどうこうするってことではないけれど、呼吸器科の先生に写真を見せてください。」
といってコピーを渡された。
呼吸器科は30日に受診の予定。
私の頭の中では再発→抗がん剤→苦しい→髪の毛が抜ける・・・・・。
という図式が描かれてしまった。
まさかと思っていた5年目。
何かの間違いだといいのだけれど。
駅への帰り道で社長と出会った。
王将でギョーザを食べていこうと誘われた。
社長は今週は風邪を引いたらしく3日間休み、出てきたばかりなのに、寄り道して帰っても大丈夫なのか？
それになぜ王将？
でも私は王将へ行ったことがなかったし、餃子なら長時間いるわけでもないしで、ごちそうになることにした。
ビール1本と餃子一皿で30分くらい。
餃子は美味しかった。ビールにあう。
お腹いっぱいでもう家へ帰ってご飯支度をする気にならない。
豆狸のいなり寿司を3つ買ってかえり、今日の夕食とする。
いつもと同じくらいの時間に着いたので、いつも通りＴＶ観劇。
・・・・のつもりが9時を少し過ぎたところで寝てしまったらしい。
もう11時になっていた。
ビール1本でそんなに酔うはずないし。
すぐ起きればいいものを、ウトウトと意識レベルが低くて、ＴＶを見たり眠っていたりで12時すぎてしまった。
実は昨日は、会社でも眠くて眠くて、午前中も仕事しながらウトウト・・・・。
午後は午後で、やはり眠くて眠くて、つい腕枕でしばらく寝てしまう始末。
慌ててお風呂に入り1時には就寝。
なぜかまだ眠くて眠くて、眠剤はいつも飲んでも1時間は効かないのに、昨日はすぐ寝付いてしまった。
次の日寝すぎないようにドラールを昨日は飲まなかった。
それが功を奏して朝6時30分に目覚める。
そして暖房のスイッチを入れたところまでは覚えているが、どうやら自然に二度寝に入ってしまったようだ。
次に目覚めたのは7時45分。
慌てて起きて支度していつも通りの出勤時間。
いつも眠れなくてウダウダするほうが多いのだが、昨日はすぐ寝付けた。
こういう日もあるんだな。
今日は月1回の心療内科と婦人科の診察日。
午後から早退して病院へ行く。
早めに帰れるから、ちょっとデパートに寄り道してみようかな。
昨日、「木曽のオリオン」というドラマを見た。
長野県木曽町にある天文台の話だ。
そこへ2週間食事を作りに行った主婦と天文台の人との交流を描いたものだ。
すごく面白かったわけではないが、「木曽町」にひかれてみてしまった。
実は中学2年から高校1年まで、長野県木曽郡上松町という小さな町に住んでいたことがある。
今は隣町と合併してしまったらしいが、山がすぐ目の前にそびえていて、川の流れと石とが織りなす姿が、浦島太郎がここで目覚めたという伝説をもつ、寝覚ノ床という景勝地がある、小さな町だ。
父が林野庁勤めだったので、長野県内だけでも木曽以外に佐久、松本、長野と転々とした。
テレビドラマの木曽町というのがどこを指しているのかわからなかったし、懐かしい風景も出てこなかった。これはただ、天文学の研究者と主婦との心の交流が描かれているだけだった。
私は初めて上松町に行ったとき、なんでこんな小さな田舎の町に来てしまったのだろうと思っていたが、林業（父の仕事）にとっては大事な拠点だったのだ。
でも上松町は面白かった。中学2年という多感な時期に引っ越してきたが、ここで初恋も芽生え、友達とも毎日楽しく遊び、よい担任の先生にも恵まれた一番いい時期だったかもしれない。
上松中学では2年生になると、全員が木曽駒ケ岳登山をする。
私も本格的な登山にチャレンジすることになった。
大きな荷物を担いでの登山はつらい。
でも次の日の朝見た、ご来光は素晴らしいものだった。
雲海の中を割って太陽がドラムが鳴り響く中現れたようだった。
それは今でも忘れられない。
一人、具合の悪くなった女子がいた。
本当は宝剣岳まで行く予定のルートだったけれど、私がその子に付き合って、登山小屋で休むことになった。
登山小屋のおじさんが、なにか飲み物をくれた。
それは砂糖湯だった。
甘い砂糖湯は身体に染み渡った。
1泊2日の登山を終え、家に帰り着いたときは本当にくたくただった。
母の作ってくれた梅の砂糖漬けのジュースの美味しさを覚えている。
もう、二度と登山はしないと思うが、あのご来光だけは本当に素晴らしかった。
そして長野県人は（今はわからないけれど）、「信濃の国」を全員が歌える。
よく、行事があるたびに校歌よりもこの歌を歌わされたのだ。
信州を全部詠みこんだいい歌だ。
水も山も緑美しいあの町へ、また行く機会があるだろうか。
今は観光化されてしまっているだろうが、機会があれば訪れてみたいところの一つだ。
最近、カフェ（まつば～る）に写真が出すぎている。
今回も、カウンターで楽しく語らっている写真が載ってしまった。
いろいろな仕事を持っている人たちがくるところなので、相談事もあの人に頼めばいいとか、この人ならやってくれるとかで、なんとか解決してしまう。
本当にご縁カフェだ。
今回は、家を売ったあとの更地にする工事を、仲間内の人に頼んでいるところを写真にパチリ。
最近は、土日に行くのが楽しくなっている。
忙しくて腰もいたくなるが、いろいろな人たちとおしゃべりできるのがうれしい。
だんだんここが私の地元になって根付いていくのだろうか。
まつば～る＝私の参加しているコミュニティカフェ
「ご縁かふぇまつばＲ」で検索してみてください。
フェイスブックが見られます。
昨日は豚しゃぶ♪
中身はいつものシメジに変えてしいたけにした。
しいたけに飾り包丁をいれたりして、雰囲気を出す。
白菜は下茹でしてあるので、すぐ火がとおる。
お豆腐がおいしい。ふわっふわっで食べるコツを見出した。
ま、茹ですぎないということですけどね。
最後はうどんで締める。
本当はすでにおなか一杯なのだけど、うどんの賞味期限がせまっていたので入れてしまった。
これがすべての敗因になり、お酒を飲まなかったにも関わらず、お腹いっぱい→眠気ということで、また、ソファで11時頃から30分寝てしまった。
帰るのが遅いのでいつも9時頃から一人宴会は始まる。
ＴＶをみながら、そしてＴＶに突っ込みを入れながら。
昨日はさんま御殿の最後のほうと、そのあとの新しく始まった刑事ものに、突っ込みを入れる。
どうして連続ドラマって刑事ものか医者ものが多いのだろう。
何かしら毎日殺人事件はおきている。
それでも結局見てしまう。
昨日のもストーリーはつまらなかった。
最初から犯人がわかっていて、細かい疑問点を突き止めていくうちに真犯人にたどり着くという内容だったけれど、檀れいさんが主役なので一応観る。
彼女のテレビ界での位置づけはひところ前の黒木瞳さんだろうか。
美人娘役はテレビでも活躍中。
そのあと、チームバチスタを観る。
終末期医療と殺人という犯罪が隠されているという設定のものだ。
これは厚生労働省の白鳥と心療内科医の田口との掛け合いが面白くてみている。
そして最後は11時からは「ごちそうさん」の再放送。
今朝は、寝坊して観られなかったから。
そのあとの「おふこうさん」は、つまらないなぁ、でも、まだお風呂が沸いていないし・・・と思っているうちに30分くらい寝てしまったらしい。
慌てて起きて入浴後就寝。
こんな毎日を送っている。
違うのはしゃぶしゃぶの肉が、豚のときと牛の時とがあるということと、ＴＶドラマが刑事ものと医者ものの登場人物が変わるということだけだ。
そうして時間だけが毎日すぎていく。
さあ、今週もしゃぶしゃぶで野菜をたくさん食べよう！・・・・・と思ったが、下ごしらえをしていなかったので、買っておいたおでんにした。
しゃぶしゃぶの下ごしらえって別にないけれど、白菜をかるくゆでておくと、切り口が黒くならないので、それだけのこと。
おでんは鍋にいれて温めるだけ。
焼酎の水割りでくぃーっといく。
これが私のおでんで一杯！
おでんの中身は練り物が多いのでお腹が一杯になるかとおもったら、なんだか口さみしい。
作ってあったリンゴの蜂蜜煮を4切れ食べる。
それでもまだ足りなくて、もらったおせんべいを、2～3枚、パリパリ食べてしまう。
ようやくお腹が落ち着いたが、これじゃあ全然糖尿病予防にはならない。
昨日はテレビも面白いのがなかった。
でも身体が疲れていて腰がいたかったので、ソファでゴロゴロ。
これはカフェで一日中立っていたからだと思う。
そうこうしているうちに、またソファで眠ってしまったらしく、ＴＶ画面は変わっていた。
こんなだらしない1日でいいのだろうか。
一応、次の日のゴミ出しの用意をし、お風呂を沸かしたが、こんなぐうたらな生活でいいのだろうか。
母と二人だと、一応母の介護的なことはやっていたから、夜はこんなにぐうたらではなかった。
一人だと何もやらなくても誰にも怒られない。
でもぐうたらすぎるといつも後になって反省する。
さっさとお風呂に入って、さっさと寝る。
そうすれば朝だって寝坊しないで気持ちよく起きられるのに。
今日は絶対に12時前にはベッドに入ろう。
また朝、起きられなくなってきているから、早寝を心がけなければ。
