”ほ“から“じょ”へ

Ｈさん、昨年一年を漢字一文字で表すと「歩(ほ)」でした。

コロナ禍の中でも休日の早朝ウォーキングを欠かしませんでした。

当初の目標は8000歩でしたが、毎回それを上回り10000歩〜13000歩、距離にすると8km〜10km歩いています。

お陰で体重が5kg、体脂肪率も5%下がりました。

コロナ禍で、逆に健康になるとは自分でもびっくりです！

ウォーキングの途中では季節の移り変りを感じる事も出来ます。

今は蝋梅が満開を迎えようとしています。

梅も咲き初めています。

ウォーキングの最後にグラウンドでボールリフティングをやっています。

そちらの目標は連続200回でしたが、昨年の最高は168回止まりでした。

残念ながら目標達成は成らず！と思ったら・・・

何と！今朝のリフティングで連続256回出来ました！！　

やっぱり継続は力なりですね！ 一歩、一歩です！

 

さて、今年の目標は何にしようか・・・

早朝ウォーキングは当然継続です。

リフティングの目標は一気に連続500回にupしよう！

それ以外には・・・

実は東京都に蔓延防止措置が適用される前日に仕事仲間4人で新年会を行いました。

向かった先はＪＲ渋谷駅東口から徒歩3分の「旬鮮酒場　天狗」です。

駆け込み需要で混んでいるかと思いきや、広い店内はがらがらでした・・・

こちらは、なんとなく安心しましたが・・・これじゃ～、飲食店はやっていけないですね。

さて、久々の居酒屋料理。　まずはお店のお勧めだという鯵の御刺身です。



身がこりこりとしていて新鮮さが分かります。

そして、ほっけの開きです。



ほっけはお店によっては、小さかったり、身がボソボソだったり、かなり当たり外れがあります。

しかし、このお店のは、大きくて、身もホクホクで脂がのっています。美味～い！！

15年来の付き合いになる4人。

それぞれの正月休みをどう過ごしたかとか、今年の仕事の動向など楽しく会話は進みます。

ところで今年の目標を漢字一文字で書くと何？と他の3人に聞いてみました。

40代の2人は共に健康の「健(けん)」でした。

ん〜、でも、それって誰しもが思っている事で、特に目標とする事じゃないよね。

50代の一人は「変(へん)」との事。　お〜、変化の「変」だよね！と言うと・・・

いや、変顔の「変」です！・・・先ず、今年は親父ギャグを止めたら！

メンバー最年長のＨさん

今年の目標を漢字一文字で表すと“じょそう”の「じょ」だねと言うと・・・

“女装”の「女(じょ)」ですか？と云う突っ込みが・・・

何で今年から“女装”するんだよ！　“助走”の「助(じょ)」だよ！

昨年の「歩」から今年は「助走」で勢いをつけて来年に繋げる一年にしたいですね。

また、誰かの「助け」になれれば、それもなお良しです。

取り敢えず、ゆっくりと走り出そう！！