大井川マラソン完走！

今日快晴の空の下大井川マラソンが行われました。
今回は骨折したり腰を痛めたりして、
十分な練習が出来なかったので、
ただ完走だけを目指しました。

マラソンの写真は撮れなかったので最近の居尻でのジョギング時の写真です。遠くの山は八高山。下は色づき始めたカエデ。

レース中は初めからキロ9分台をめざし、
それをどこまで続けられるかが問題です。

9分台というと初めからゆっくり走るひとや、
歩く人たちが中心です。

10キロや20キロでは私の周りは選手がまばらで、
みな先に行ってしまった感じでした。

それでも20キロを過ぎると走り疲れて歩く人たちが増えてきます。
私はほぼ同じペースでゆっくり走っていますが、
歩き始めた人を少しずつ追い越していきます。

私のペースは最後まであまり変わらず、
ネットタイムで6時間52分19秒でした。
ペースは1キロ当たり9分46秒でした。
完走といっても制限時間ギリギリ
とても自慢できるものではありません。

私の最近の練習タイムからはまずまずの結果でした。