厚木ガス料理教室![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
一昨日は…
「和ごころ教室 発酵食品で腸活!」レッスンでした。
全てのお料理に発酵食品を使っています!
腸活で身体の中から健康に…
お肌もピカピカ
です!
健康になる為には、毎日の食卓の中で発酵食品を取り入れる事から…ですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/a9/ab8e5dc77ec71983944a68efd9222e59.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/56/c83348c7c74331c87b12bcc04f6b0ef2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/8b/94c1e9a6bc15995deb48c2aaf3b095c9.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/3f/b769db316776a028ade3d73d50aafd1f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/60/65721506ff44492eb88715fa7338bfeb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/4e/a98d75303fc93bebfc08feb6398f5f48.jpg)
#厚木ガス料理教室
#厚木ガス料理教室講師
#和ごころ
#腸活
#発酵食品
#鳥もも肉の味噌漬け
#味噌と甘酒
#たっぷりセロリ
#アスパラガスの塩麹炒め
#カレー風味
#たっぷりお豆と野菜のスープ
#甘酒バナナパウンドケーキ
#kanal料理教室
#kanal薬膳料理教室
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
一昨日は…
「和ごころ教室 発酵食品で腸活!」レッスンでした。
全てのお料理に発酵食品を使っています!
腸活で身体の中から健康に…
お肌もピカピカ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
健康になる為には、毎日の食卓の中で発酵食品を取り入れる事から…ですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/a9/ab8e5dc77ec71983944a68efd9222e59.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/56/c83348c7c74331c87b12bcc04f6b0ef2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/8b/94c1e9a6bc15995deb48c2aaf3b095c9.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/3f/b769db316776a028ade3d73d50aafd1f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/60/65721506ff44492eb88715fa7338bfeb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/4e/a98d75303fc93bebfc08feb6398f5f48.jpg)
#厚木ガス料理教室
#厚木ガス料理教室講師
#和ごころ
#腸活
#発酵食品
#鳥もも肉の味噌漬け
#味噌と甘酒
#たっぷりセロリ
#アスパラガスの塩麹炒め
#カレー風味
#たっぷりお豆と野菜のスープ
#甘酒バナナパウンドケーキ
#kanal料理教室
#kanal薬膳料理教室
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます