今、出来ることを考えてみました

「STAY HOME」の週末…

こんな時だからこそ、安心して生徒さん達に会える日を願って…

今、私が出来る事のひとつは、レッスン再開した時の為に沢山の新しいメニューを考える事かなぁ…と。

時間はたっぷりあるもんね！

生徒さんが笑顔になってくれますように…とレシピを考えている間は、暗い情報に振り回されないでいられます。

正しい情報を自分でしっかりと取捨選択して、規則正しい生活をして、しっかり食べて免疫力を上げる…

出来る事をちゃんとちゃんと…

試作で食べ過ぎて、これに合うお酒は…となってしまうので、最近ストレッチと腹筋始めました　適度な運動もOKです！

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