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暮らしのアクセント便

全てのお料理に発酵食品!

2018-05-18 | lesson
厚木ガス料理教室
一昨日は…
「和ごころ教室 発酵食品で腸活!」レッスンでした。

全てのお料理に発酵食品を使っています!

腸活で身体の中から健康に…
お肌もピカピカです!

健康になる為には、毎日の食卓の中で発酵食品を取り入れる事から…ですね

















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