今月最後の自宅レッスンは、梅雨の晴れ間のいいお天気でした！！
リビングの窓から見える新緑と風が気持ちいい～
コーディネートも新緑を意識して・・・
レッスン風景
メニュー
鶏もも肉とアスパラの塩レモン炒め
ゴーヤとひき肉のスイートチリソースチャンプルー
韓国風万能ドレッシング豚しゃぶ和え
コーン入り中華風混ぜご飯
甘酒寒天
むくみ予防、美肌効果ばっちりの薬膳メニューです！！
まだまだ不安定な天気が続きますが、身体の中から元気とキレイのチャージで乗り切っていきましょう！！
