食欲の秋
ですが、スーパーに行くとお野菜が高くて高くて困ってしまいます
ちゃんとバランスよく作りたいのでお野菜の分、他のところで何とかしないと！！
・・・と言う事でお豆腐と鮭缶を使ってサーモンバーグを作りました
（いつでも手に入るお手軽食材です）中にはネギとすりゴマも入ってます。
水を切った木綿豆腐、鮭缶、卵、片栗粉を混ぜ混ぜこねて、塩で味をつけて両面をこんがり焼けば、中はふんわり外はカリカリっ！！のサーモンバーグの出来上がりです。
そのままでも、大人は柚子コショウなどと一緒にどうぞ！！
食欲の秋
ですが、スーパーに行くとお野菜が高くて高くて困ってしまいますちゃんとバランスよく作りたいのでお野菜の分、他のところで何とかしないと！！
・・・と言う事でお豆腐と鮭缶を使ってサーモンバーグを作りました
（いつでも手に入るお手軽食材です）中にはネギとすりゴマも入ってます。
水を切った木綿豆腐、鮭缶、卵、片栗粉を混ぜ混ぜこねて、塩で味をつけて両面をこんがり焼けば、中はふんわり外はカリカリっ！！のサーモンバーグの出来上がりです。
そのままでも、大人は柚子コショウなどと一緒にどうぞ！！