「頑張らないのにステキなおうちごはん」 講座

今日は、横浜市神奈川区生涯学級　”食卓に集まろう”「頑張らないのにステキなおうちごはん」第２回
「気分はセレブ！？プチプライスで素敵なおもてなし」講座の講師をさせて頂きました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

０歳～小学生のお子さんをお持ちのママ達４０名ほどの方達が参加してくださいました。
講座の時間は隣のお部屋にお子さんを預ける場所もあり、ママ達は安心して講座を受ける事ができます。
本当に素晴らしい制度だな・・・とつくづく思いました。

小さなお子さんと一緒だと、なかなか外食ができなかったり、気をつかったり・・・
でも、やっぱり時には楽しく家族揃って、そしてママ友や友人と楽しくごはんが食べたい！！
外食が無理ならいつもよりチョッとステキなおうちごはん！！

頑張り過ぎないがポイントです！！
子育てに家事にと毎日頑張っているママ達・・・お金をかけずに気軽にできて、さらにいつもよりステキなおうちごはん。
このテーマを中心に、食空間の大切さや、食育、マナー、カラーなどの話をさせて頂きました。

　　手作りの箸置き作り　
作り方はこちらから　
折り紙とワイヤーなどで簡単箸置き作りです！色々な種類ができましたよ！！これなら箸置きが足りなくても安心です
お料理やお部屋の雰囲気、テーマに合わせて作って下さいね。

　どちらの色が美味しそうに見える！？

暖色系と寒色系のプレースマットにサラダをおいて、どちらが美味しそうに見えるかを皆さんで確かめました。
同じお料理でも、合わせる色によってより美味しそうに見えます。

皆さん、食生活に多少なりとも不安や疑問をお持ちです。
私もそうでした。今は娘も小学６年生になり、食欲も旺盛！！ですが、やはり小さい頃は食が細くて悩んだ時期もあります。
小さな悩みでも、一人で抱え込まず、みんなで話し、色々な意見やアドバイスが聞ける環境はうらやましい限りです。

今日の講座で話した１つでも、参加してくださったママさん達のお役に立てれば、嬉しい限りです
私も色々と勉強させていただいた１日でした。