知人から教えてもらったカロリー管理のアプリ。毎日摂取カロリーと消費カロリーを入力して行って、体重を管理するアプリだ。入力も工夫されていて簡単にできる。
もう1か月近く毎日入力している。しかし、肝心の体重はなかなか減らない。1日1850kcalと絞っているんだが、なかなか体重は減ってくれない。
消費カロリーと摂取カロリーのバランスがわかるため、あとどれだけ運動すれば、後いくら食べれるとわかるのが楽しい。もうしばらく使っていこう。評価はその後だ。
知人から教えてもらったカロリー管理のアプリ。毎日摂取カロリーと消費カロリーを入力して行って、体重を管理するアプリだ。入力も工夫されていて簡単にできる。
もう1か月近く毎日入力している。しかし、肝心の体重はなかなか減らない。1日1850kcalと絞っているんだが、なかなか体重は減ってくれない。
消費カロリーと摂取カロリーのバランスがわかるため、あとどれだけ運動すれば、後いくら食べれるとわかるのが楽しい。もうしばらく使っていこう。評価はその後だ。