goo blog サービス終了のお知らせ 

資格マニアの徒然草ブログ~人生は八合目からが面白い

このブログは、すでにアメーバブログに移行していますが、9月まで並行して更新していきます。今年は百名山完登が目標です。

カロリーアプリ

2017年07月22日 | 登山&自然系資格とその活用

 知人から教えてもらったカロリー管理のアプリ。毎日摂取カロリーと消費カロリーを入力して行って、体重を管理するアプリだ。入力も工夫されていて簡単にできる。

 もう1か月近く毎日入力している。しかし、肝心の体重はなかなか減らない。1日1850kcalと絞っているんだが、なかなか体重は減ってくれない。

 消費カロリーと摂取カロリーのバランスがわかるため、あとどれだけ運動すれば、後いくら食べれるとわかるのが楽しい。もうしばらく使っていこう。評価はその後だ。

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする