鎌倉七里ガ浜の早朝の散歩（２） 長い朝、そしてお昼はガパオ・ライス

前回のつづき。

起床してから4時間くらい経ってやっと朝ごはんだ。

ごらんの通り、あっさりとね。



バンジョーでどうぞ♪



朝ごはんを食べながら、その日の昼ごはんを何にするかを考えることが習慣づいている。

ガパオ・ライスにすることが決まる。

こんなのを作る。



そのための買い物リストを書く。

茶々之介氏も朝ごはんを食べる。



タオルを干す。



妻が茶々之介氏をきれいにしている。



七里ガ浜ペットクリニックに、茶々之介氏の薬のことで相談に行かないといけない。



買い物とペットクリニックの両方を、一度の外出で済ませましょう。



庭のラベンダー（↑）、ウルフアイ（↓）ともに順調。



またサクランボを踏みながらプロムナードを南下。



今日はこの道を行ったり来たりだね。



３軒並んで１番左がペットクリニックだ。



ペットクリニックのご用が済んだら、西友へ。



ここが入口。



セゾンカード（あるいはウォルマートカード）使えば5％引きの日だ。米やウィスキー買うといいよ。



蜂さん庭のラベンダーでお食事中。



タイ米を炊こう。



バジルも使おう。



スペイン産紫ニンニク。



パプリカ。



バジルを刻んだ。



男は黙って・・・のビール。



唐辛子。



鹿児島ポーク。ちょっとだけ高級。



でもお値下げ品。



ナンプラーにオイスターソース。



高清水（酒ならなんでも）



そして砂糖。



これで調味料が完成。

油を弱火で熱して、そこにニンニクと唐がらしを。



いい香りですねえ。



豚ひき肉をしっかり炒める。



そこにパプリカも加えて炒める。



先ほどの調味料を加える。炒める。たまらんにおい。



ここにバジルを加えて炒めたら、完成だ。



目玉焼きも作ろうね。



できたーー！！



起床から8時間ほど経っている。早すぎた起床。

おいしいぞ。

タマゴの黄身がまたたまらん。



振り返る犬がいう、「欲しいな、それ」



「たまらんがな、寝ていられんがな」とすり寄ってくる犬。