夏コミケ向けの荷物を発送しました。
ちょうど「二の丑」だって事もあったので、打ち上げ的に同居人と鰻屋さんへ。
その後、同居人お勧めの目白のお蕎麦屋さんへ入りました。
今年は二度の土用丑の日、両方共なんだかんだで鰻を食べました。
風邪は引かなくも、お酒を飲み過ぎな気が。気じゃ済まない気が。
=========
◎8/3合計 4553.23kcal 摂取アルコール量201.65ml(体重未計測)
=========
○朝*
(セブンプレミアム エビピラフ:254kcal
(ミニトマト16g:4.64kcal
(自作 きゅうりの大葉巻き白だしわさび漬け75g:19.35kcal
○昼*
(ウコンの力100ml:28.00kcal
○夕*うな鐵
(オトーシ 大根スライス&紫蘇の実:10kcal
(生中700ml:315.00kcal
(鰻の骨せんべい:150kcal
(鮪ぬた:50kcal
(柳川鍋:150kcal
(肝串:200kcal
(串巻き:200kcal
(茗荷スライス:10kcal
(白焼き:300kcal
(純米酒 浦霞300ml:309.00kcal
○夜*吉祥庵
(オトーシ そば粉揚げ:50kcal
(揚げなすの蕎麦汁漬け:75kcal
(小鯵の南蛮漬け:100kcal
(芝海老と夏野菜の掻き揚げ:150kcal
(おろしそば:200kcal
(丸眞正宗 東京180ml:185.40kcal
(伯楽星 宮城180ml:185.40kcal
○その後*
(ガリガリ君ソーダ:70kcal
(同居人トマト煮:50kcal
(同居人きゅうりと茄子の漬け物:25kcal
(サーモン・あら430g:688.00kcal
(料理酒小さじ2:10.00kcal
(塩小さじ1:
(味塩胡椒少々:
(サーモン・あら171g:273.60kcal
(料理酒小さじ1:5.00kcal
(大王農園わさび塩コショウ少々
(ミニトマト16g:4.64kcal
(越後 雪しずく 舞鶴55ml:56.65kcal
(黒松 越乃白雁385ml:396.55kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal
ちょうど「二の丑」だって事もあったので、打ち上げ的に同居人と鰻屋さんへ。
その後、同居人お勧めの目白のお蕎麦屋さんへ入りました。
今年は二度の土用丑の日、両方共なんだかんだで鰻を食べました。
風邪は引かなくも、お酒を飲み過ぎな気が。気じゃ済まない気が。
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◎8/3合計 4553.23kcal 摂取アルコール量201.65ml(体重未計測)
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○朝*
(セブンプレミアム エビピラフ:254kcal
(ミニトマト16g:4.64kcal
(自作 きゅうりの大葉巻き白だしわさび漬け75g:19.35kcal
○昼*
(ウコンの力100ml:28.00kcal
○夕*うな鐵
(オトーシ 大根スライス&紫蘇の実:10kcal
(生中700ml:315.00kcal
(鰻の骨せんべい:150kcal
(鮪ぬた:50kcal
(柳川鍋:150kcal
(肝串:200kcal
(串巻き:200kcal
(茗荷スライス:10kcal
(白焼き:300kcal
(純米酒 浦霞300ml:309.00kcal
○夜*吉祥庵
(オトーシ そば粉揚げ:50kcal
(揚げなすの蕎麦汁漬け:75kcal
(小鯵の南蛮漬け:100kcal
(芝海老と夏野菜の掻き揚げ:150kcal
(おろしそば:200kcal
(丸眞正宗 東京180ml:185.40kcal
(伯楽星 宮城180ml:185.40kcal
○その後*
(ガリガリ君ソーダ:70kcal
(同居人トマト煮:50kcal
(同居人きゅうりと茄子の漬け物:25kcal
(サーモン・あら430g:688.00kcal
(料理酒小さじ2:10.00kcal
(塩小さじ1:
(味塩胡椒少々:
(サーモン・あら171g:273.60kcal
(料理酒小さじ1:5.00kcal
(大王農園わさび塩コショウ少々
(ミニトマト16g:4.64kcal
(越後 雪しずく 舞鶴55ml:56.65kcal
(黒松 越乃白雁385ml:396.55kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal
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