もしかしなくても＝飲み過ぎ

職場でアレな事がありまして、でも時間の余裕はちょっとありまして。
また一本買ってきちゃったのですが、浦霞生はたいへん美味しかったのですが・・・

ちょっと寝坊気味に起きて、急いで出勤したら何だか夕方まで凄い調子悪く。

あれ、そんなに飲んだかなぁ。と帰ってきたら、空の酒瓶３本転がってました。
浦霞の感想も、晩飯カロリーデータも紛失。
いくらなんでもコレはお酒に逃げすぎですね。反省です。

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◎5/27合計　不明、推定3500kcal　摂取アルコール量227.9ml（体重56.2kg、体脂肪率13.4％）
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○朝＊ファミマ

　（ピリ辛胡瓜漬け：168kcal
　（わかめごはん：190kcal


○昼＊

　（赤いきつねうどん：425kcal
　（持参　キャベツざく切り：20kcal


○夜＊データ紛失。
「生ハムとチーズでブーケレタスを食べる」

「茄子の焼き浸し」

「納豆でレタスを食べる」

「茄子の焼き浸し」

「お惣菜の生姜天でキャベツを食べる」

「茄子の焼き浸し」

「浦霞を一晩で空けた上に、昨日のお酒も全て飲み干していたとは。。」

　（谷川岳 吟醸おりがらみ涼170ml：175.10kcal
　（阿櫻 特別純米無濾過生酒 超旨辛口500ml：515.00kcal
　（浦霞 純米生酒720ml：741.60kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal