毎日のことなんですが、朝寝坊すると昼との兼用になるのですが・・・
朝早く？起きるとやはり早くご飯を食べるので1日３食になる。
太るから食べる量を少なくと思うのですが、どちらかというと、くいしんぼうなの
でがまんが出来ない。釣りに行くときは朝が早いので朝抜きになるが途中で
朝昼兼用のごはんになる。
朝昼兼用になるときは、やはりよく食べているので昼抜いたことにはならないよう
ですので体重は減らない７３キロから７４キロを維持している。
お昼兼用の時のごはん
（焼きそばに、昨日のカレーの残り、いもサラダ、ナスビの炊いたものに
これも昨日の残りのテンプラ、飲み物はコーヒー）
わけわからん食べあわせのようです、神戸の富子の所で作ってもらって残りを
もって代えりあくる朝か昼に食べるのでつい多くなるかも？
