朝型生活生活にできるか？

こんばんは。

昨日紹介した６０歳で医師になられた方の影響、かなり強いです。

彼の朝型生活を真似ようとまっしぐらです。（でも、まだたった２日です）

火曜の朝は３時起き、今日の水曜日は５時起きでした。

サラリーマン生活なら無理ですが、家での仕事ですので、眠くなったらちょこっと寝る
事を前提にしていますので、チャレンジしやすいです。

今日も昼眠くなり、３０分の昼寝をしました。

早寝して勉強に取り組みましたが、本日は以下の様な学習状況でした。

韓国語２０分（旧版延世大学韓国語５）

英語３時間４０分（高校教科書、ラジオ英会話）

今日は授業が４コマある日だったので、こんなものかもしれません。

まだ、リズムをつかめてないけど、朝型生活が習慣化できれば、もっと積極的に
学べるだろうし、気持ちがもっと意欲的になりそうです。

人を動かすのは意志力だと、プレジデント（雑誌）を読んで、再認識しています。

明日も早起きを目指します。