昨日は１日長かった。。。

昨日は朝練～競泳委員会～強化スタッフ会議～夕練習と１日長かった。。。

朝練はランニングとマシーントレーニング

しっかり基本的に全身をしっかりやってもらいましたが、まだまだできないことが多いので継続してやっていく必要はあるかな。。。

朝練終わってからは南草津に移動して、１３時から競泳委員会、１６時３０分から強化スタッフ会議で佐賀スポ・滋賀スポに向けての強化を主に、小学生強化についての意見交換も行われて、あっという間に終わってしまいました

もう２０２５年の滋賀スポに向けては待ったなしの状態

同じ事の繰り返しをしないように、何か１つでも変化を取り入れ行っていかないとね。

小学生強化も同じで、小学生強化で終わらず本強化へ繋げれるようにしていきたいと思います

終わってすぐに電車に乗って近江八幡に戻っての夕練習

朝の筋トレが軽く効いている選手もいたけど、５０ｍ×８本ー１分と最後の５０ｍ×４本は良かったかと思うけど、その前がもう少しいけたんじゃない？って選手が少しいたかなぁ～

練習なんだから、バテる事や動かなくなってしまっても良いので思い切って泳いでほしかったかな

今日もしっかり頑張ろう～

 

そして

昨日も載せましたが

かごしま国体でカヌー競技でカヌースプリント・カヤックペア（２００ｍ）に出場してるK選手が昨日の予選→準決勝を通過して、今日の決勝に進出しています

今日は国体チャンネルでの放送もあるので、ぜひ応援よろしくお願いします

カヌー競技国体チャンネル