フィギュアスケートの季節

　到来です。まだ残暑も厳しいけど＾＾；
　ジュニアグランプリシリーズが始まって、今週は早くも第3戦オーストリア大会。今ちょうど、日本の後藤亜由美選手がフリーの演技に入るところ。SPで15位につけている。もう一人は藤沢亮子選手、SP10位。
　二人とも頑張って～

＜追記＞
　後藤亜由美選手、16人終わって現在トップ（あと15人残ってるけど、滑り終わった中で一番ならとりあえずよし）

夏太りの理由

　久しぶりにジーンズを穿いてわかった・・・太った
　（薄々そんな気がしてたけど、はっきりと自覚＾＾；）
　どうして夏の間に太るのか。若い頃は、自然に夏痩せしてたのに?!
　暑いと、エアコンのきいた部屋にこもりがちで動かなくなる。体を閉めつけるジーンズなどを穿かなくなり、ゆるいゴムのジャージで過ごすと、たくさん食べてしまう。
　冷たいものをつい飲むのも大きい。緑茶や麦茶ならいいけど、コーヒーや紅茶や炭酸だと、カロリーOFFといってもそれなりに…。スポーツドリンクも油断してるとヤバい
　涼しくなってきたことだし、少し運動して体重落とすぞ（公言したからには頑張らなくちゃ）

ツイッター

　ひともすなるついったーというもの、われもしてみんとて・・・
　誕生日の記念に始めてみたTwitter。ブログでも、つぶやきみたいなのをよく書いてるから、どっちでもいいようなものだけど？！
　一応、ブログと連携するように設定してみた。うまく使いわけていけるのか、とりあえずお試し（アカウントはhotai777）