笹ヶ峰トレイルランニングは、
上り下りのハードさが、標高のハードさを上回っていたと感じました。
ただ、標高1300mを感じたのは、
☆レース中、横隔膜あたりが苦しくなったこと、
☆ゴール後1時間ほどして、帰路につき駐車場で話しているときに、ふーっと気が遠くなるような感じになったこと、
この2つは、普段のレースで経験することがなかったです。
1300mの影響かどうかは、何度か行ってみないとわかりません。
チャンスがあれば、笹ヶ峰に限らず、高地でのランニングに挑戦したいです。
上り下りのハードさが、標高のハードさを上回っていたと感じました。
ただ、標高1300mを感じたのは、
☆レース中、横隔膜あたりが苦しくなったこと、
☆ゴール後1時間ほどして、帰路につき駐車場で話しているときに、ふーっと気が遠くなるような感じになったこと、
この2つは、普段のレースで経験することがなかったです。
1300mの影響かどうかは、何度か行ってみないとわかりません。
チャンスがあれば、笹ヶ峰に限らず、高地でのランニングに挑戦したいです。