ストレス

ストレスが溜まっている。

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独り言　時々ワオーとライオンになる。

こんなとき一軒家で良かったと思う。



金曜日の夜マイスリーという睡眠導入剤を飲んで寝た。

量は５ミリである。内科の先生はあまり飲まないほうがいいという。

時々半分に割って飲むのです、と言うと、では２、５ミリで出しましょうと言われた。

薬局では５ミリの処方箋を持っていくと、初めは私が割って飲むと言ったので割ってくれるように

なった。２、５ミリを２週間分出されると、すぐに無くなる。

５ミリを２週間分出してもらって半分に割って貰うほうが長い期間使用出来るからである。

たまに５ミリを飲むが、深い睡眠になるのか、長い睡眠になるのか分からない。

めったに５ミリを飲まないので、飲むと早く眠くなる。どのくらいの時間が

効いているのかどうか解らない。　夜明けのトイレだって目覚める。

久し振りに５ミリをのんだ金曜日、土日に会社に出かけるからで、昼食のあと舟を漕ぐから前日はぐっすり

寝たいのである。

久し振りの５ミリの睡眠導入剤 会社でこの日やたらに体がきつかった。

２時間の早退をさせて貰った。

帰りのバスの中で、金曜日の睡眠導入剤の服用が起因しているかもと思った。

いやいや、あれだと思いついた。

酒屋のy君が私とＭ女を息子さんの友人がやっているイタリアンのお店に、連れて行ってくれた。

シャンパンで乾杯した。クリスマスのお酒と思っているので、日頃飲んだことない。

スパークリング系なので飲みやすい。🍷でわりと早いピッチで、2杯飲んだ。

酔いが回りフラフラしてきた。yくんは私が酔ったというので、水を何杯も頼んでくれた。店の人はデカンタで水を持ってきた。

Ｍ女はけろっとして、更に、別なお酒を頼んでいた。

こんな状態で飲み、ほんとは危ない入浴のしかたをして、布団にはいるとき５ミリをのんだ。

翌日会社で、やたらにきつかった。　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　多分間違ったアルコールとクスリの飲みかたであろう。

そして早退なんて、学習した　このような飲み方。

ひとつには、降ってわいた人様の人生模様の涙と波のしぶきを私の足にも掛けられた。

これがストレスの原因