一言いわせてもらうよ

　数日前、特定検診に行った。

　もう３年続けて、同じ所に検診に行っている。

　西日本産業衛生協会・・・ペット検診が主である。

　身長・体重・お腹回り・血液検査・検尿・問診

　問診・・・女医さんだった

　　　　　血圧の薬は飲んでないのですね。　　ハイ

　　　　　○○では無いですね、早口だったので何を聞いたのか確認したのか

　　　　　　分からなかったが　　ハイと返事

　　　　　　そしてシャツを２枚着ていたが、その上から聴診器当てた。

　　　　　　聴診器も性能が良くなったのか？

　　　　　　はい結構です。

　　　　　　何だか面倒くさげな感じだった。

なので、意味がないような気がした・・・特定検診

検診から２日経っていただろうか？　　健康保健課から連絡が入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　「５月に特定検診表を送りましたが受診されましたか？」　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　はい、済みましたよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつですか？　２０日です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　分かりましたと切ろうとしたので、あ、ちょっと待ってください。

特定検診のやり方・・・あんなのならする必要があるんですかね。

　　　　　　　　　　　以前はレントゲン検査もありました。心電図もありましたが

　　　　　　　　　　　しかも問診のやり方・・・２分もかかっていない。

レントゲンは集中検査場では行っています（市役所）今月は２３日です。　この日は仕事にかかっている、

行けない。

本当はレントゲンバチバチ撮らなくてもいい。

この５年間、年に一度健康診断書を提出するのに、かかりつけのＯ先生のところで撮っていたので。

段々特定検診の項目が減っていますね。

（お金仕事である、自治体も大変であろうとは思うが）

 

督促状が来た。

金額が少なく、メイン銀行でない通帳から落とされる。

年に４回払うだけなので、すっかり忘れていた。

督促状の封筒には連絡先と指出し人の名前があった。

そこにかけて、差出人の名前の人を指名すると、「今、席を外しています督促状か何かですか？」

「忘れていました、〇〇日に入金するので待ってください」

督促状の振り込み表には期限があったので、日にちを指定すると、税務課は了承した

余裕をもってこの日にちにして下さい。それも了承してくれた。

どうでしょう、もう４期目も発生するのですが、一緒に払います。

約束通り払った。　数日してまた督促状がきた。

始めの金額と同じ３期分だった。

払って３日以上は経っていたろうか。

少し不愉快気分で連絡を入れた。

役所の地域から投函すると、我が家は１日で届く地域である。

「確認できていないところに送っています」と言ったので、カチンときた。

確認できていないのでなく、確認せぬまま投函したのでしょうが。

数日かかるとか、下手な言い訳するので、コンビニで支払っています。

コンビニはその日に到着するのでしょ！

すると封書の右下に番号が書いているので、お読みになって下さい。

言われた番号を答えると、お待ちくださいとパソコン画面でも見たのであろう。

申訳ありません、確認が取れました。と詫びた。

ちゃんと確認すれば、無駄な封書は使わずともいいでしょ。

市民の税金ですからね。と皮肉を込めて言っておく。

 

　　　　

　　　　　

「紫川大歌声喫茶２０１７」

３月１１日　昨年もあった。

忘れない３月１１日のこと・・・ということである。

芋煮がある、去年は確か１００円だった。　　食べるなら早く行った方が良い。

仙台名産の油麩も売っている。　（すべて東北へ寄付としていく）　

私はこの油麩を買って使うのを忘れていた。

数か月たって、油麩を使った。　　

失敗だった・・・・買ったらすぐに使うべきである。

油が回っていた。　仕方なく全部の皮というか側をはぎ取った。

 

歌の練習を一度だけソレイユホールで行うと連絡が届いた。

今年はすべて観客に回ろうと思っていた。

だが一人ではできないことである。　　参加しよう。

　　　唄う歌

　　　　　◦　花は咲く・・・・出だしがどうしても歌えないが、途中からは歌える。

　　　　　　　　　　　　　　なのではじめは口だけ開けることにした。

　　　　　◦　北九州市歌・・・グランソレイユ合唱団でも歌ったからは歌える。

　　　　　　　　　　　　　　暗記した三番を思い出し１番から歌う。

　　　　　　　　　　　　　　大きい声を出して。

　　　　　　　　　　　　　　この北九州市歌のとき、初めて気分爽快を感じた。

　　北九州市歌は昭和３７年に作られたそうだが、それを定着させるために、昨今よく

　　歌題にいれている。

　　　　　　♬　やまなみに　朝の陽（ひ）映えて

　　　　　　　　玄海の波打つところ　🎶　

　この日１９：００から２１：００までの練習だったが、予定が急に変更となったと、

　ソレイユから連絡があった。

　１８：００からだと。

　夕食の準備していた。１８：００位に家をでればいいと踏んでいた。

　それが、１７：００に連絡が入ったので作る暇は無くなった。

　中華マンをレンジかけて食べ急ぎ出かける。バスの時間でソレイユに着いたのは、

　１８：００だった。

　練習を始めるという、挨拶があっていた。

　北九州が一般募集して採用となった、ひまわりの花　という歌もあった。

　テレビでしばらく徳永某さんの、この歌が流れていたので、聞き覚えのある歌だが、自分が歌うのは難しい。

　何度も歌わせて、小腹は空いてくるし少々疲れを感じて来た。

　そして、ついに口をパクパクさせて終わらせた。

　私は、家からソレイユは遠い方ではないので、１８：００に間に合ったが、

　門司のＴＹさんには連絡は入らなかったそうである。

　どうせ間に合わないだろうと、事務局は思ったのであろうと解釈していた。

　それでも大体早く来る人なので、１８：３０には到着した。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　練習は足立公民館でも、サークルの人の練習をするので、都合のつく人は

　参加されて結構です。　と主催者は言っていた。

　誰が行くもんか！

　歌は疲れる、歌手に生まれなくて良かった！

本当に飽和状態？歯科医

特定検診や歯科検診や合唱練習や、介護施設訪問や宿直代行や、毎日カレンダーを確認しながら

行動している。

落語もあった、ふれあい昼食会も。お寺さんのお参りもカレンダーの中

少し検診で印象やインパクトの残る話を書こう。

まず歯の検診で・・・歯磨きは一日何回？

　　　　　　　　　　おやつを食べる習慣は？

　　　　　　　　　　歯ブラシはどこで買う？

　　　　　　　　　　歯ブラシ交換はどのくらいの期間で？

歯ブラシはどこで買う？・・・・正直心の中で（何の関係がある？）と思った。

スーパーかドラックストアですよ。

予約したとき歯ブラシ持参と言っていたが、忘れて行った。

仕方なく、歯科大の売店に買いに行った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　高い！　　私が日ごろ買う歯ブラシの２～３倍する。

歯の検診に行くのだから、当然歯磨きはしていく。

口をゆすいだあと歯に赤い薬を塗られた、そしてまた口ゆすぎ、なぜか前歯の下が一番赤い。

歯科医がピンセットのようなのでこさいだ。磨いていった歯の表面から歯の垢か！　ヤニか！

消しゴムこすると、かたまりカスが出るが、丁度それを小さくしたようなのである。

他の歯面からはなかった。　早い話が前歯の下歯が磨き方が悪いということである。

購入してきた歯ブラシで歯を磨く・・・・手鏡で歯を見せられる。　　　

赤いのが８割くらい取れて薄いピンクの歯になっていた。

歯ブラシの説明を受ける。

　　　　　　　　　　　心のなかで（なに歯ブラシの宣伝かい？　　ここのを買って？）

歯ブラシは先端に秘密があった。　明りにかざしてわずか１～２ミリの薄い先端が見えた。

これが良く磨ける、歯茎傷めずにである。

「となると、ここまで歯ブラシ買いに来ねばいけませんね」

コレットのロフトにも売っていると言われた。

納得した。　　　だが買い替えたばかりの歯ブラシ・・・今度買うときでいいや。

 

この歯科大に来るとき、予約時間に間に会いそうになく、タクシー使った。

近道を走って貰う。

ドライバーは行き先告げると、　　「歯科大ですか？」で歯科医の話をする。

福岡県は歯科大は３っつあるからねぇ・・・・２つでしょ？

３っつは初めて聞いた。　　どこなんだろう。

「町内に１～２軒ありますからね」　　それは気づいていた。

親のあとを継いだ人はいいけど、自分で開業した人は、よほど患者さんが付かないと、大変らしいですよ。

就職先がなくて、勤務医として難しい。

自分で開業した人は機械の支払いに追われて、結局廃業。

自殺した人もいたり、ホームレスになった人もいる。

要するに、歯科医余りなんですよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　この人なんでこんなに詳しいのだろう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　まさか歯科医ではないだろう？

人口は減る一方である。

今から先、どんな職業も何らかのデメリットが生じるだろう。

増えるのは認知症？

 

認知症講座で新たな驚き

介護サービス相談員に登録して８年目を迎える。

他の市町村では介護相談員と言うらしいが、北九州市はサービスがつく。

３ヶ月に一度くらい連絡会や研修会および視察研修がある。

最近は某施設の施設長の、認知症に関する講座があった。

認知症の種類とその症状・・・確一的でないその症状に、現場の様子を聞いてびっくりした。

アルツハイマーの症状で、

　　失認が日常生活に与える影響と心理面への影響

という説明で、

　　　　　　物体失認・相貌失認・聴覚失認・地誌的失認・半側空間無視とおおまかに５つの失認

　　　　　　があるという話で、半側空間無視と説明受けたとき、

　　　　　　これは視界の右側もしくは左側のどちらかが認識できないことで、

　　　　　　例えば食事・・・見えてない目のほうには、食器は置かない。見える方側に食器をかためる。

　　　　　　　　　　　　　　白い食器に白いご飯はつがない等、

　　　　　　の説明があった。

そこで私は質問した。

　　　　　　　　　なぜ、見えない方の目だったら、見える方の目で向きを変えればいいのでは

　　　　　　　　　ないですか？　　　

　　　　　　　　　「こちらを向いたら見えるという認識が出来ないのが、アルツハイマーの症状です」

へ～！

奥深い認知症の話に、驚いた講座だった。

今まで何度も認知症の話は、聞いたが初めての症状だった。

４人に一人は認知症になると聞いたことがあるが、

残りの三人に入って、ピンピンコロリと逝くことを切に願って。

 

ウエル戸畑でその講座は行われたが、

階段から額絵になりそうな、風景の見えるところがある。

いつもカメラ向けるのを忘れているが

本日は忘れずにパチリとおさめて来た。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　

筋トレの終わりに

市の筋トレに申し込んでいたのが、昨日の火曜日（７日）で終わった。

１１月から始まったので、約３ヶ月である。

始めるときの体力測定は実年齢より９歳若かった。

それが３ヶ月後の昨日は、なんと自分もでびっくり　(@_@)

２０歳も若くなっていた。頂いた記録結果は同じものが２枚あった。

１枚には、サインを求められた。・・・・市に報告するそうである。

今後も続けた方がいいですとインストラクター。

今後続けるときは、当然お金が発生する。

続けてみようと思う方どのくらいおられますか？・・・手はまばらに挙がった。

そりゃそうだ・・・・無料だから参加してきた。

どうしても何かせよと云うなら。

地域の市民センターで、太極拳と健康体操があっているのでそれに参加した方がいい。

市民センターの催しは、無料が多い。

代金出してもそんなに高くない。

ところが、市の依頼で筋トレを指導してくれたスポーツジムは４０００円超の金額だった。

ストレッチのプリントを戴いたが、それは目に付くところに貼って家でも出来ることです。

頑張って続けてください。

　　　　　　　　　　　するか・しないか！　　　それが問題だ！

西部ガス・高倉健

先週の木曜日（２日）西部ガスの営業担当者が、イベント案内をもって来た。

３日と４日の２日間、リバーウオークにある西部ガスのショールーム・ひなたでガスフェアがあるので、

遊びに来てください。

招待券を３部持って来た。

私は行く気はなかった。何となくきつい・・・買う気もないのに出て行く気分になれない。

従妹のも持って来た。従妹も忙しい行かれないとのこと。

３日夕方、担当者から「来てください」の連絡が入った。

この日ちょっとした時間のずれから、私は心が回復していた。

ソレイユに、合唱に参加しますのＦＡＸ送信をし、館長とお話ししたあとだった。

その後、合唱で友達になった門司のＴＹさんに連絡取った。一緒に行けて嬉しいと返事があった。

そのあとの、西部ガスの電話だった。

「私何も買わないのに、お土産だけいただいて帰るのは厚かましいから、遠慮します」

「来ていただくだけで十分です」

速い話が、枯れ木も山の賑わいってとこか、

ふと、ＴＹさんに連絡した。明日こちらに来る用事ありますか？

明日はヤマハにピアノの練習に行く・・・とのこと。魚町なので終わったらお付き合いしてください。

西部ガスのイベントの話をすると、行きましょうといい、ちょうど良かった。

そのリバーウオークの美術館分館で、高倉健があっている、券を戴いたのがあるから一緒に行きましょう。

高倉健の映像があっているのは知っていた。

興味はないので、行く気はなかったが、連れがいる・無料である・ついでに行ける・時間潰しができる。

西部ガスで一応商品のすべてのいろいろを見て回り、お土産を戴いた。

高倉健の任侠の世界・・・・正直任侠ものは嫌いだ。

ＴＹさんと、こんなに沢山出ていたのね。知る由もない。

私が見たのは、「しわせの黄色いハンカチ」「八甲田山」の２本だけ。

ＴＹさんが、悪いけどいくら無料で券貰ったからと言っても、１人でくるほどのことはないはないわ。

そう言ったので、私も無料でこれたけど、お金出しては来ないわ。

やはり、男性が多かった。

嫌いではないが、丹精な顔立ち・・・高倉健・・・年齢とともに渋さが光っていた。

心身の調子

火曜日は、市の認知症予防のための　〝筋トレ”に参加している。

一度は曜日を間違えて、一度は体調が悪く、そしてあと一度は腎盂炎のときに休んだ。

それ以外は真面目に参加した。

大体運動は嫌いだ。

だが、どこの病院に行っても、適度の運動をと言われる。

先日記念病院の循環器に掛かったとき、びっくりした案内を見た。

心臓リハビリ・・・・シンゾウ！だってよ。

金額は人によって違う・・・その人の症状によってリハビリが違うからであろう。

当然保険診療ではない。

体調が悪いと何もしたくないのは当然だろうが、昨日（２日）あたりから

何かせねば、このままでは心も病気になるは。

心～身とはよく言ったもので、身も心も健康を保つには持って生まれた健康な体と、自分の鍛錬。

内面も健康であらねばならない。

 

合唱の街北九州と称して、昨年はソレイユホールで合唱があり参加したが、それを機にオファーが来るようになった。

むろん無料。

昨年は３月１１日の東北震災を忘れないと、紫川河畔で、コーラスに参加した。対岸のＮＨＫが撮影に来て私は大写しになった。

今年も参加案内がきた。

一度練習に来れる人が対象である。

今年は参加はしないと決めていた。

それがひょんなことから、出て行こうという気持ちが湧いて来た。

 

市政だよりでモニター募集というのを見て、ある会議に、市民から構成員を募集するとあった。

応募用紙を通院の帰り、足を延ばして役所に応募用紙を貰いに行った。

活動期間は３年間、経験・作文（あなたの意見を述べなさい・・・１６００字）等々

直接本庁に持参すること。　面接あり。

ヒエー　簡単に考えていたが・・・・

だが、取り組んでみよう。

私の頭には、大体のおお筋が浮かんだ、　起承転結も考え始めた。

駄目でもともと・・・このテーマで作文してみようじゃん。

丁度、社会福祉協議会と話して、私の訪問箇所（老健）が３月で終わることが分かったので、

仕事先が何もかも終わっては、懐も寂しくなる。

今度挑戦しようと思っていることは、有償なのか図書券なのか分からない。

だがなにかやってみたいと思った。

いわゆる社会参加である。

このやってみたいの気持ちが生じたので、他にも波及してきた。

合唱にも参加しよう。

早速ＦＡＸで参加申し込みを行った。

気持ちが前向きになった。