ひらりん気まま日記

== 毎晩パコパコ せっかちでドジなひらりんの言うたもん勝ち ==

家事で消化

2013-07-19 16:37:52 | 身体&健康

山田池公園のラベンダー 7/1

たかが家事でもしっかり働くとけっこうなエネルギー消化になるわけだ。
義父宅のお風呂場を徹底掃除。
毎日だいたいは洗ってはると言っても、そこは92歳の高齢男子だから隅々が黒ずんだりカビになってたり。
漂白剤もふりかけて、風呂椅子も磨いて…
働けば、私の体も軽くなったような気がする。
お風呂上がりのヘルスメーターが楽しみぃ~単純。。。

2 コメント

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飲食物量ー排泄量=だぞー (sagano)
2013-07-19 19:31:23
すびばせん。お食事時に・・・
まあ、体重の増減は一週間単位で考えんとね。

今日は 出かけて汗かいたし、減ってるかいな♪と
体重計に乗ったら!
増えてるやん(涙)いっつもそうです。
「高齢者の熱中症」と 煩いから、外出する時は
スポーツドリンクの冷凍ボトルを持参し、駅でも買って 一時間毎に飲んでいます・・・
その割りに、オシッ○も 滅多に行かへんからちゃうのん?

お義父さん92歳ですか?凄いねっ!
磨くの好きでしたが、最近は 少しでも体力の要らない
あらゆる種類の掃除用洗剤 揃えて、カビ取り噴射して?
楽してます(涙)なんでもござりまっせー!
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■saganoさんへ■ (ひらりん)
2013-07-21 21:59:30
おとといの夜体重はびっくりするくらい落ちてましたが、昨日、今日とお好み焼きやら、カツ丼やらでお腹苦しいです。おまけに今夜は夫が鰻買っていて…
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