100メートル走のチャンプがマラソンのチャンプになるには、ムリがあるらしい!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
運動の種類によって鍛えられる筋肉の種類が異なるのである。
故に 100メートル走とマラソンの両方のチャンプになるには不可能といえる難易性が存在しているといわれている。
筋肉は、速筋線維、中間線維、遅筋線維の3種類の線維でできているそうである。
100メートル走やレスリングなどなど大きな力を出す運動では、速筋線維が鍛えられるのである。
マラソンや遠泳などなどの持久力が必要な運動では、遅筋線維が鍛えられるのである。
遅筋線維は、細胞内の酸素利用の部位であるミトコンドリアがたくさんあるので持久力に富んでいるといわれている。。
この二つの線維のどちらが強いかは生まれながらのものであるそうであるのである。
故に 短距離走者か、長距離走者かのどちらかのチャンプにしかなれないといった壁が存在しているそうであるといわれている。
だが、いつの日にか、この難儀な壁を砕く人が出てこられるのではないかと考えている次第です。
不可能を可能にする人がいられることと考えています。
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運動の種類によって鍛えられる筋肉の種類が異なるのである。
故に 100メートル走とマラソンの両方のチャンプになるには不可能といえる難易性が存在しているといわれている。
筋肉は、速筋線維、中間線維、遅筋線維の3種類の線維でできているそうである。
100メートル走やレスリングなどなど大きな力を出す運動では、速筋線維が鍛えられるのである。
マラソンや遠泳などなどの持久力が必要な運動では、遅筋線維が鍛えられるのである。
遅筋線維は、細胞内の酸素利用の部位であるミトコンドリアがたくさんあるので持久力に富んでいるといわれている。。
この二つの線維のどちらが強いかは生まれながらのものであるそうであるのである。
故に 短距離走者か、長距離走者かのどちらかのチャンプにしかなれないといった壁が存在しているそうであるといわれている。
だが、いつの日にか、この難儀な壁を砕く人が出てこられるのではないかと考えている次第です。
不可能を可能にする人がいられることと考えています。
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