たっぷり食って薬飲んでひらすら寝る作戦

風邪でダウンしてしまいました。

昨夜は夕食をたっぷり食べた後で薬を飲み、気分が悪いので風呂には入らず早々に(20時半過ぎくらい)寝入り、そのまま朝まで寝てたんですが…悪化してました。
のどの痛みは相変わらずですが、全身がダルくて寒気がします。
おかげで持病の腰痛も呼び覚ましてくれたので、腰も痛いし。

会社に休みの連絡をして朝食を食べ、薬を飲んで再度寝ます…昼過ぎに目覚めましたが、まだ悪いまま。
昼食後にまた薬を飲んで再度寝て…さっき寝疲れて起きたんですが、まだ良くないです。

髪が爆発したような状態になってて気持ち悪いんで洗いたいんですが、風邪を悪化させると悪いから洗えないしな～…うー、気持ち悪い。
たっぷり食って薬飲んでひらすら寝る作戦、もう少し継続してみます。