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高木晴光の 『田舎と都市との　・ 日々こうかい記』

「新田舎づくり」を個人ミッションとし、田舎と都市とを行き来する人生・仕事のこうかい（公開・後悔・航海）日記

森林ウォーキング

2013-12-06 19:44:12 | 日記
森林療法を奨める住友先生が黒松内で講演中。久しぶりにお会いしています。森歩きは街歩きより、血圧、ストレス値を下げ、免疫力を回復し癒し効果もあります。
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人生もついに終盤・６０代を順調に彼岸に向けて、般若心経のごとくギャアテイギャアテイとあがきながらも前進中だが、あ～死ぬ瞬間に果たして悟れるだろうか

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