甘く見てた～

昨夜、ハナちゃんとラブラブネンネ～していてはずなのに朝方には、ネコチェンジしていて、リンになっていました
そのリンちゃんは、眠たいと凄く甘えん坊なので、ママの顔に自分の顔をこすり付けて来て、巨大なゴロゴロ～

とても幸せな睡眠時間です…寝不足だけどね、、、

そんな今日は、午後から柏市の小学校へのランニング教室だったので、早めに会社に行き、お仕事です

今日のノルマをこなし、柏市の小学校へ

本日、そんなにペースの上がった練習はしないだろう…と厚いソールのシューズで向かいましたペースが速くても大丈夫なように薄いソールのシューズを持って行くか悩んで、持って行かなかった…

甘く見てた考えていましたよ～

グランドに作った200mの周回を4周（800m）×4セットを行い、１本ずつペースが上がって行きました

４本目は、かなりのペースだったから、私もさすがにきつかったよ～

コーナーがきついから、ペースが上がるとコースアウトしちゃって、慌てて戻って(苦笑)

みんな、頑張っていましたよ
寒いのに半袖短パンで


この小学校へは、何度もランニング教室に行かせて頂いていますが、生徒の意欲とか全てが、素晴らしく、とても素直で、いつも気分良く、指導させて頂いています

このまま純粋に成長して行って欲しいなぁ

明日は、日大板橋病院で検査
半年ぶりにMRI だす

お昼の予約だから、朝は、のんびり出来ます

さぁ、寝よ～


《先週の土曜日、空が波打っているようで、不気味でした》

《ハナちゃんと入浴》

寒さに負けず

昨日は、義母の
四十九日法要でした。
まだそれしか時間が過ぎていないのか・・・
しかしながら、あまりにも早く先急いで逝ってしまったので、今だ、実感も湧かず、そのうちにひょいっと現れるような気がしている。。。。
偉大な人過ぎて、居なくなるなんて、思っていなかったから、突然過ぎて、何とも言えない感情。
納骨の時、石屋さんが、『お父さんとお母さんは仲が良かったですか？』と尋ねて来たので、
「とっても仲良しでした」と答えると骨壺を密着させてくれました(笑)(笑)
お墓で、一同、爆笑でした。

無事に納骨も終わり、ホッとしたのと同時におうちから義母が居なくなってしまった・・・とゆう寂しさにも襲われました。
もっともっと生きていて欲しかった・・・


今日は、予定通りに赤羽マラソンの応援に行って来ました
雪の予報もあり、開催するか心配していましたが、無事に行われるとゆう事で、走って会場へ向かいました
いつも練習しているコースがレース会場だったので、自宅から１２ｋ

会場に到着するとまぁ、ビックリ～

足立フレンドリーの会場とまったく同じ作り
配置もカラーも・・・

まぁまぁ・・・ね。



そして、１０ｋのゴールが見たくて、間に合う時間に行ったので、ゴール手前１００ｍで、待機し、スクール生の方が走って来るのを待ちました

もうね、フォームで、すぐに分かるの

来た来たぁ～
自慢のデカい声で、応援です

とっても頑張っていました
そして、課題も見えたので、応援に行って良かった

そして、ハーフの部、みんな勢い良く、向かい風に飛び出して行きました

みんなが帰って来るまでの間は、出店にて、腹ごしらえ
おしるこに横手やきそば～
横手やきそば・・・今日、食べたのは、微妙でした

横手やきそばを舐めんなよ

そんなこんなで、皆さん、元気に帰って来ました

応援は、楽しいね

今年は、時間のある限り、応援に行こうと思っているので、次は、どこに行こうかなぁ

さぁ、明日から、また寒い一週間が始まります
早く春にならないかなぁ




≪ハナちゃん、ママにチューしに来ました≫

ネムムムム…

最近、夢見が悪い…

洪水に遭う、津波に襲われる…海に身を投げる…


などと、決して、良い内容じゃない

“夢占い”で、調べるとどうやら、精神的に不安定、悩みがあるとどれも同じ内容で

そして、今朝は、ついに泣き叫んでいる自分に気が付いて、目が覚めた

まぁ、原因は、分かっている…

少しずつでも良い方向に進んでくれると良いのだけど…

そんなんで、朝まで、爆睡した～とゆう日もしばらく味わってないので、心置きなく、眠りたい

今週も会社は、明日で終わりだ
さっさと帰ってやるんだから


《床暖が入ってて、ぬくぬくだから、カゴ中からママを監視中》

寒さで体が…

《昨日の》

今日は、ランド～

月曜日の雪で、車で行けるか心配だったけど、道路に雪が無く、無事に行けました

でもマンションの駐車場の水溜まりは、は、凍っていたけど…

ランド周辺には、まだまだたくさんの雪が残っていて、ここは、どこ～とゆう位、真っ白景色でした

おまけにメチャクチャ風が冷たくて、耳と顔が痛いの

それでもね、皆さん、頑張っていましたよ

スクールのあとには、今年の打ち合わせをして、途中、買い物をし、帰宅

今日は、道が比較的に空いていて、ラッキー

そして、夜は、ポイント練習

いやはや、寒いの何のって
体が反応してくれなくて、まったく動かない
メニューは、8000mB-upでした～
4000mまでは、3分50秒で、次の2000mは、3分40秒、ラスト2000mは、3分30秒の予定だったけど、自分では、最低でも6000mまでは、行けると思っていたんだけど、体が動かない
そう言えば、昨年もこの時期は、寒さで、動かなかったなぁ…と思い出しながら、必死に4000mまで。


あとは、集団に合流したり、出たりしていたけど、呼吸が入って来なくて、背中のストレッチや肺を広げたりしたんだけど、ダメで。
そしたら、旦那が、背中を伸ばしてくれたら、バリバリバリバリと関節が伸びて、パカッと肺が開いて、急に呼吸が楽になり

楽になったんだけど、最近は、ずっと呼吸が入って来ない状態で走ってたから、逆に深く酸素が入って来て、うまく呼吸が出来なくて、過呼吸ぎみになり、アップアップしちゃって

とにかく寒さで、動かない体を必死に動かし、必死に呼吸して、走りました

本当にね、もう苦しむしかないのよね

地道に距離を踏んで、追い込んで、少しでも調子の良かった手賀沼前の状態に戻したいと思います

頑張るっちゃ


《ランドは、まだ雪の世界でしたさむっ》

毎日、寒い…

あ～毎日、寒いわぁ～

昨夜、ベットに入るとスグにハナがやって来て、ママの腕枕で、スヤスヤ
世界一可愛い寝顔と寝息で、ママも爆睡

やっぱりハナは、回りを安心させるオーラを出してるんだなぁ

そして、今朝、腕の中で寝ている娘を撫で撫で

んハナじゃない

寝ている間にネコがチェンジしていた

まぁ、そんなのは、いつもの事なんだけど、知らないうちに中に娘を入れたりしてるんだよね

今日も会社で、お仕事

頼まれた仕事を頭の中で、手順を考え、これまでの経験から、この時間までにこれ位は、終わらせられると目安と目標を立てるんだけど、、今日は、上がって来た品物に不備があり、ほぼ返品＆やり直しになり…となると再度、検品しなければならなくなるのよ、私が…

そして、午後も取り掛かろうとしていた仕事の他に急に他の作業が入り、更に朝からやろうとしていた仕事にようやく手を付けたら、また横から違う事を頼まれ、まったく作業が捗らなかった

いつもなら、自分の決めたところまで終わるまでは、帰らないんだけど、夜にジュニアのスクールガあったから、この時間に帰るって、時間で帰ってやりましたよ

なので、木曜日は、終わらないと帰れない訳です

私の仕事量が多過ぎる

帰宅するとリンだけがお出迎え
いつもは、ラピもリンと競うようにすっ飛んで来るんだけど、こたつに入って、出て来なかった…

こたつの中に入れてある湯タンポに抱き付いて、寝ておりました

今年初めてのジュニアのスクールに参加しましたが、いきなり激怒

路面が凍っていたので、余裕のあるペースで、走っているとＢチームの子らが、たわいもない話をタラタラとしている…
まぁね、それ位ならイイかなぁと聞き流していると今度は、ふざけて、列を乱して、チョロチョロしだしたので、アウト

『いい加減にしろよ』と一喝

路面が滑って危ないのにチョロチョロしやがって
怪我したら、どーするんだよ

そして、後半になるにつれ、脱落して、人数が少なくなり、また私の逆鱗に触れ、
『しゃべる余裕があるなら、最後まで走りなさいよ』
と。

何をしに練習に出て来てるんだか
話したいだけはら、公園に行け

真面目に取り組んでいる子達の邪魔だ

さぁて、2016年の初切れを済ませたし、寝よ～


《ハナとラピの戦いの前》