筋肉痛だけど！！

今日は、レッズランドだったから、いつものように渋滞を計算して、９時過ぎに出発したんだけど、今日は、江北から板橋にかけて、渋滞が軽くて、ランドにスクール開始、４０分前に到着
遅刻するよりも早く到着する分には、良しです


通常、毎月第２水曜日は、記録会なんだけど、新年一発目の水曜日のスクールとゆう事もあり、軽く４０分ｊｏｇ＋１００ｍ×３本でしたしかもいつも使っている周回コースが、工事のため使えなかったから、立派な芝生のグランドで、ｊｏｇしましたたまに場所が変わると気分も変わって、新鮮で楽しく走れました筋肉痛の私にとっても芝生は、有難かった


スクールのあとは、ラウンジで、茶会して、買い物して、帰宅飲み物とかドレッシング、調味料などなどを買ってきたから、エコバックも重たくて、フラフラで、うちまで、持って行って
車だから、買っちゃえぇぇぇって、まとめて、買っちゃうとゆうか、無くなる時って、一気に無くなるから、荷物も重たくなってしまうのよね。。。


そして、夜は、汐入公園で、クロカン練習汐入公園には、１周５５０ｍのアップダウンしかないコースがあるんだけど、そのコースの中が、芝生だから、その中の芝生で、遊具や木、街灯を使って、コースを作り、走りましたが、久々のクロカンは、楽しかった登りでは、フォームを大きくして、下りもブレーキをかけず、思い切って走るようにして
昼間は、子供が多いから、このコースは使えないけど、夜は、しっかり起伏を使って、足を鍛えないと思います


帰宅するとクロネコから不在表が入っていたから、電話すると受け付け時間が過ぎていると言いながらも『生ものだから』と届けてくれました
待ちに待った、姉ちゃん家族からのきりたんぽ鍋セット
ワ～イワイとゆう事で、明日の夜は、有難くきりたんぽ鍋を頂きたいと思います


大ちゃん、姉ちゃん、悠希ありがとう
今度、ふ菓子とチョコ送ってあげるからね


そんなんで、昨日のジュニアの練習会で、筋肉痛になっていた私だけど、クロカンをやってしまったから、明日もまら筋肉痛かも・・・そんなんに負けずに明日も頑張って走りまぁすやっぱ、練習は、楽しくやらないとね


あ～眠たいハナも旦那もとっくに寝ちゃったもんなぁ・・・ソファーと押し入れの中だけど。。。そう言えば、ハナは、昨夜、ベットに寝に来た時にいつも以上に私にベッタリくっついて、ネンネしてた嬉しいんだけど、どうしたのかな今朝も珍しく朝からムギュムギュしてたもんなぁ具合悪いのかな


≪買って来た物をしまっているとまたハナが、飛び乗ってきた≫


≪大ちゃんパパ、亜希子ママ、美少年・悠希≫