刺激！！ＮＯ２

だから、今、眼球が疲れて、目が、重たい…

でも元気(^o^)／

今日は、明日に向けての刺激を入れました↑↑↑

ホテルから、王子陸上競技場までは、３Ｋ位離れた場所にあるので、私は、１１時３０分のスタートに合わせて、ｊｏｇで、行きました！！

運良く、信号も青続きで、捕まる事もなくスムーズに競技場に到着↑↑↑

昨年の１０月以来の王子陸上競技場(^O^)

隣りには、パンダとコアラが居るとゆう動物園♪♪♪

行きたい(ToT)

動物園、大好き＼(≧▽≦)丿

刺激は、千Ｍ。。

余裕を持って、入って、ラスト２００Ｍを上げられれば、いいかなぁって、スタート！！

ホームストレートに差し掛かると向かい風…

スタート位置を間違えたぁ～(-"-;)と思いながら、バックストレートを迎えると向かい風…

何で、両方向かい風(屮゜Д゜)屮

ちょっと落ち込みつつ、予定通りラスト２００Ｍで、ペースアップして、終了。

３分０６秒、まずまずです(^_^;)

動きもだいぶ良くなって来ました(*^_^*)

明日は、積極的に攻めのレースをして、次への課題を見出だして来たいと思います↑↑

朝は、のんびり起きて、朝練して、レースに備えます(*^_^*)

《ランチに一人お好み焼き♪♪♪》

刺激！！

今日の神戸は、太陽が出てて、とてもイイ天気でした(*^_^*)

ホテルの部屋の中は、寒くて、厚着をして、手袋はめて、外に出たんだけど、あらららららぁ～暑い(^_^;)

私は、眼球の色素が薄いから、光に弱くて、ギラギラしているネオンを見ると具合いが悪くなるし、太陽の光を浴び続けると人一倍目が、疲れてしまって。。。

だから、いつも天気のイイ日は、サングラスを着用しているんだけど、今日は、忘れちゃったぁ～(>_

in神戸♪♪♪

今の気分は…

最高～＼(≧▽≦)丿

都会、バンザ～イ↑↑↑↑

久しぶりに人ゴミの中を歩いたら、うまく前に進めなくて、苦労しました(笑)

車道が、片道３車線もあって、都会のネオンにテンション上がってます(^o^)／

試合がなかったら、祝杯を挙げてたねo(>_<)o

ようやく奄美を脱出～♪♪♪

今月に入ってからは、練習に追われ、バタバタとあっとゆう間に過ぎました。。。。

そして、明後日には、今期初レース！！！

ハーフのあと１０日間走れなくて、どうなるかと思ったけど、やれる事は、やって来たから、あとは、明日、刺激を入れて、明後日のスタートラインに立つだけ！！！！

精一杯苦しみたいと思います(^o^)／

明日は、王子陸上競技場で、刺激を入れます(^O^)

リラックスして、刺激を入れたいと思います(*^_^*)

今日は、移動で疲れたので、おやすみなさい(-.-)zzZ

最後の奄美

明日、神戸に移動します(^o^)／

長かった、冬季遠征生活(-_-#)

振り返れば、毎年の事ながら、昨年の１１月中旬から、ずっと遠征生活をして来て、この５ヶ月間で、札幌の自分の布団で、寝たのは、わずか一週間位で、各地を転々として来ました…

新横浜から始まった遠征生活→→奄美大島→→岐阜→→東京→→千葉県白浜町→→秋田→→千葉県白浜→→京都→→札幌→→東京→→宮古島→→佐賀県唐津市→→福岡→→奄美→喜界島→→奄美→→山口県→→札幌→→東京→→奄美→→喜界島→奄美→→神戸→→新横浜→→熊谷→→札幌

と各地を巡りに巡って、さすがにそろそろ札幌に戻って、落ち着いた生活がしたいなぁ…って(>_<)

札幌には、神戸と熊谷で、レースを走ってから、４月３０日まで戻れないけど、ちょっとずつ北上して行きます↑↑↑

今日の奄美は、朝から雨降りで、朝練も本練もずぶ濡れでした。。。

本練は、みんなは、ポイントだったけど、私だけｊｏｇだったから、奄美とのお別れをするために『大浜海浜公園』に行って来ました！！

あいにくの天気で、青く輝く綺麗な海を見る事は、出来なかったけど、でもそれでも海は、透き通ってて、綺麗でした(*^_^*)

昨日の４００Ｍの刺激が効いてて、朝練も本練も快調にリズムに乗れて、気分良く走れました♪♪♪

今期・初レースまで、あとちょっと！！！

今の体調では、まだ自己ベストを狙える状態じゃないから、まずは、来月の狙ったレースで、ベストの走りが出来るように課題を見つけられる走りをしようと思います(*^_^*)

いやぁ～早く都会に行きたいなぁ～(笑)

最後の奄美

明日、神戸に移動します(^o^)／

長かった、冬季遠征生活(-_-#)

振り返れば、毎年の事ながら、昨年の１１月中旬から、ずっと遠征生活をして来て、この５ヶ月間で、札幌の自分の布団で、寝たのは、わずか一週間位で、各地を転々として来ました…

新横浜から始まった遠征生活→→奄美大島→→岐阜→→東京→→千葉県白浜町→→秋田→→千葉県白浜→→京都→→札幌→→東京→→宮古島→→佐賀県唐津市→→福岡→→奄美→喜界島→→奄美→→山口県→→札幌→→東京→→奄美→→喜界島→奄美→→神戸→→新横浜→→熊谷→→札幌

と各地を巡りに巡って、さすがにそろそろ札幌に戻って、落ち着いた生活がしたいなぁ…って(>_<)

札幌には、神戸と熊谷で、レースを走ってから、４月３０日まで戻れないけど、ちょっとずつ北上して行きます↑↑↑

今日の奄美は、朝から雨降りで、朝練も本練もずぶ濡れでした。。。

本練は、みんなは、ポイントだったけど、私だけｊｏｇだったから、奄美とのお別れをするために『大浜海浜公園』に行って来ました！！

あいにくの天気で、青く輝く綺麗な海を見る事は、出来なかったけど、でもそれでも海は、透き通ってて、綺麗でした(*^_^*)

昨日の４００Ｍの刺激が効いてて、朝練も本練も快調にリズムに乗れて、気分良く走れました♪♪♪

今期・初レースまで、あとちょっと！！！

今の体調では、まだ自己ベストを狙える状態じゃないから、まずは、来月の狙ったレースで、ベストの走りが出来るように課題を見つけられる走りをしようと思います(*^_^*)

いやぁ～早く都会に行きたいなぁ～(笑)