今日は、『大荒れの模様』の予報だったけど、朝練も本練も雨に濡れる事なく一日が、終わったので、助かりました(*^_^*)
昨夜は、眠たいのになかなか寝付けずに時計を見たら、１時(-_-#)
蒸し蒸ししてて、体が熱くて、ジメジメしてて、、夜中にシャワータイム♪♪♪
はぁ～スッキリ(^O^)
朝は、アラームが鳴ってもなかなか起き上がれず…
朝練は、１０Ｋクロカン。。。
眠たかったけど、左の座骨もだいぶ良くなったから、走るのが、楽しみで、ワクワクしながら、スタート！！！
(-д-；)
右のシューズのヒモが、おかしい…
いつもと違う走りの感覚だったから、右足が、シューズの中で、滑る滑る(^_^;)
走っていくうちにフォームも馴染んで来て、走り始めて、２週間目にして、ようやくハーフ時のフォームに戻りつつあります☆☆☆
まだハムが痛くて、うまく力を入れられないけど(>_<)
本練は、５００Ｍ×１０本(-"-;)
バックストレートと最終コーナーは、猛烈な向かい風。。。
今日、練習をしたのは、私も含め３人だけだったから、１本ずつローテーションしながら、引っ張りました！！
終わった後に「私の時が一番風が強かった」と言い合い(笑)
今日は、風は、きつかったけど、余裕を持ってこなせたので、明日のポイントもしっかり走り切りたいと思います(^o^)／
ＰＭ７時からのＨｅｙ×３にオレンジレンジが出るから、一週間位前から、密かに楽しみにしてたのに…
そのために治療も早い時間にしたのに…
それが、仇となり、見事に見逃したぁ～Σ(Ｔ▽Ｔ;)
新曲を歌ったらしく、愛しのＲＹＯがぁ～o(>_<)o
見たかったよぉ～(ToT)
でもトークで、少し映った時のＲＹＯの笑顔にぃ～ヤバい、心を打ち抜かれたぁ＼(≧▽≦)丿
さぁ、これで、明日も頑張れるぞぉ～↑↑↑
明日は、朝練は、１０Ｋクロカンで、本練は、クロカンで、３Ｋ×４本です(^_^;)
風よ、止んでくれm(_ _)m
ランドリースペースに洗濯物を取りに行った時にこのホテルに長く居過ぎるせいで、寮に居るような感覚に(-"-;)
年間の２ヶ月以上も奄美に居るんだから、さすがに飽きを通り越しちゃって…
やっぱり飽き飽きして来て、早く脱出したいo(>_<)o
札幌には、飽きないのになぁ(^_^;)
昨夜は、眠たいのになかなか寝付けずに時計を見たら、１時(-_-#)
蒸し蒸ししてて、体が熱くて、ジメジメしてて、、夜中にシャワータイム♪♪♪
はぁ～スッキリ(^O^)
朝は、アラームが鳴ってもなかなか起き上がれず…
朝練は、１０Ｋクロカン。。。
眠たかったけど、左の座骨もだいぶ良くなったから、走るのが、楽しみで、ワクワクしながら、スタート！！！
(-д-；)
右のシューズのヒモが、おかしい…
いつもと違う走りの感覚だったから、右足が、シューズの中で、滑る滑る(^_^;)
走っていくうちにフォームも馴染んで来て、走り始めて、２週間目にして、ようやくハーフ時のフォームに戻りつつあります☆☆☆
まだハムが痛くて、うまく力を入れられないけど(>_<)
本練は、５００Ｍ×１０本(-"-;)
バックストレートと最終コーナーは、猛烈な向かい風。。。
今日、練習をしたのは、私も含め３人だけだったから、１本ずつローテーションしながら、引っ張りました！！
終わった後に「私の時が一番風が強かった」と言い合い(笑)
今日は、風は、きつかったけど、余裕を持ってこなせたので、明日のポイントもしっかり走り切りたいと思います(^o^)／
ＰＭ７時からのＨｅｙ×３にオレンジレンジが出るから、一週間位前から、密かに楽しみにしてたのに…
そのために治療も早い時間にしたのに…
それが、仇となり、見事に見逃したぁ～Σ(Ｔ▽Ｔ;)
新曲を歌ったらしく、愛しのＲＹＯがぁ～o(>_<)o
見たかったよぉ～(ToT)
でもトークで、少し映った時のＲＹＯの笑顔にぃ～ヤバい、心を打ち抜かれたぁ＼(≧▽≦)丿
さぁ、これで、明日も頑張れるぞぉ～↑↑↑
明日は、朝練は、１０Ｋクロカンで、本練は、クロカンで、３Ｋ×４本です(^_^;)
風よ、止んでくれm(_ _)m
ランドリースペースに洗濯物を取りに行った時にこのホテルに長く居過ぎるせいで、寮に居るような感覚に(-"-;)
年間の２ヶ月以上も奄美に居るんだから、さすがに飽きを通り越しちゃって…
やっぱり飽き飽きして来て、早く脱出したいo(>_<)o
札幌には、飽きないのになぁ(^_^;)