刺激入った♪

今日は、もう早々、本練習が終わりましたぁ～！！
東日本は、スタート時間が早いから、それに合わせて、今日は、早い行動パターンで練習。。
今朝は、４時に起きて、６０分ｊｏｇ。

気温１．６度…

めちゃくちゃ寒くて、お尻が冷えていくのを感じながら、走ってました(>_<)

本練は、１０時スタートで、２Ｋ。６分２１秒でした！！体は、動くんだけど、呼吸がきつかったなぁ。それに昨日、モエレで、山を登り過ぎたぁ～ちと、ダメージが(^_^;)
でもまだ９日あるし、関東に行ったら、暖かいし、体も動いてくれるでしょう☆☆
気持ちを上がれば、行けば、体も上がって来るよ～↑↑↑
まだ時間があるから、大丈夫だよ(*^_^*)

これからてもみん時計台店の大町さんの治療です(^O^)

日ハム、バンザーイ♪

いいね、いいねぇ～日ハム↑↑↑↑
やってくれるね、日ハム(^O^)
興奮しましたねぇ～♪♪
明日も期待して、熱いエールを送りましょう！！

今日は、午後にアンダー２５で、東日本の団結式をして来ました↑↑↑
やっぱり疲れた時は、甘いモノでしょ(*^_^*)
これで、１１月３日は、頑張れます☆☆

そのあとに桑園のジャスコにオレンジレンジのＮＥＷシングルを買って来ましたぁ～L(*^o^ve
『ＳＡＹＯＮＡＲＡ』と曲名で、昔の彼女を思い出してる歌。。
まったりしてて、また私は、心を奪われちゃいましたo(>_<)o
誰にでもある忘れられない恋…
叶わなくて、切なくて、恋しくて、淋しくて、胸が張り裂けそうになって。
いっぱい泣いたなぁ(;_;)
でもね、そんな恋愛が、私を成長させてくれた！！
私を磨いてくれた↑↑
みんないっぱい恋をして、キラキラ輝く女性になってね(*^_^*)

それでは、明日は、早いので、寝ます(-.-)zzZ
みんなは、とっくに寝てるんだよなぁ…

練習、終了！！

今日も練習が終わりました☆☆朝は、あんなに寒かったのに本練は、太陽が出てて、イイ汗かきました(^O^)

今朝は、いつも行く公園の芝生が凍ってました↓↓
手稲山にも初雪が、降ってし、いよいよ北海道は、冬到来です(-_-#)

さてさて、駅伝まで、あと１０日になりましたぁ～(^_^;)
みんな、体調は、どうですか？？
ココまで来たら、自分の体に『上がれぇ～上がれぇ～』って言い聞かせるしかない！！！
絶対に大丈夫↑↑
１１月３日は、絶好調になって、バリバリ走れちゃうんだから♪♪
テンション上げて、ノリノリで、頑張りまっしょい(-^〇^-)

今、うちのチームのアイドルは、『ダルビッシュ酒井』
日ハムのダルビッシュとうちの酒井が、激似なんです(^O^)
大ヒットです↑↑
今夜は、ドームで試合があるから、酒井、大急がしだね。
豪速球１００Ｋで、お願いしますq(^o^q)(p^o^)p

一昨日から姉ちゃんと旦那さんが、札幌に遊びに来てて、二晩続けて会って来ましたが、分かってはいたけど、酒豪でした(>_<)
旦那さんの前で、ジョッキをパカパカ空け、焼酎をロックで、ガンガン飲み、ケロッとしてました…
佐々木家って異常だったんだなぁってしみじみ。。。。

ただいまぁ↑↑

戻ってまいりましたin札幌(^o^)／
さぶぅ～い(>_<)
かなり激しい気温差…そして、Welcome 雨降り(-_-#)
久しぶりに雨女を発揮しております。。

でもやっぱり我が部屋は、落ち着きますね♪
昼食を食べて、100分爆睡(-.-)zzZ
神戸では、ベットとの相性が悪くて、まったく眠れなかった。
誰か一緒に寝てくれたら、爆睡出来たかもぉ～
沿い寝してくれる若い子、大募集！！！！

今夜の９時半に姉ちゃんが札幌に到着します♪♪旦那さんと一緒に札幌観光に来るのです☆今頃、電車に揺られながら、旦那さんとラブラブしてるんじゃないかなぁ～L(*^o^ve

う～ん↓

神戸女子選抜、終わりましたぁ～
私は、１６分２０秒６８でした↓↓↓
チョースローペースで、レースは進み、３千Ｍ９分５４秒、４千Ｍ１３分０５秒と私のもっとも苦手とする展開に…
爆発力のない私は、ラスト６００Ｍ手前で、置いて行かれてしまいました(-.-;)
スローで、進んで行く中で、自分で行くってゆう選択しもありました。が、札幌を旅立つ時、レース直前まで、監督とコーチに『狙うなよ』と散々言われてたから、後方からスタート…
自分で、攻めて、撃沈しての１６分２０秒なら、納得もいくし、諦めもつく。だけど、自重してのあんなレース展開の１６分２０秒は、悔いが、残る(-_-#)けど、駅伝だけを考えたら、、、イイ刺激になったかな。。。
明日は、元気いっぱいに札幌に戻ります(*^_^*)
駅伝まで、あと少し☆
チームみんなで、団結して、頑張りまっしょい(^o^)／