刺激

今日も神戸は、暖かかったよぉ↑↑↑
朝から蚊の襲撃を受けまくってます(-.-;)
３箇所も喰われちゃいました(-"-;)
コノヤロ～

今日は、３時５０分スタートで、千Ｍをやりました。
３分１０秒切る位の軽めにって思ってたけど、３分０４秒で、上がりました↑↑
感覚的に余裕を持って、気持ちのイイリズムで走れてたから、わざと落とす事はせずにそのまま走りました(^O^)
明日は、狙うなよって言われてるから、ボチボチ・のほほ～んと走るよ☆☆
コーチに目標は？？と聞かれ、
『１６分１５秒以内で』と。
まぁ、そんな感じで、気楽に走って来ま～す♪♪

夕飯をパステルで、食べて、コンビニに寄って、ホテルに戻って来ました。
私は、もうひと歩きして来ようかなぁ(*^_^*)

（無題）

夕飯から帰って来る時、札幌から来た私達は、まだ半袖で、歩ける位の気温でした(^^;)
直子は、食事に向かう時に２箇所も『蚊』に喰われてました(>_<)
ボッコリ腫れてて、可哀想に…

明日は、２時半出発で、王子競技場で、刺激を入れます！！
重たいと思うけど、明後日、良い走りが出来るようにバシッと頑張ります(^O^)
ボスには、『狙うんじゃないぞ』って言われてるから、レースは、気楽に走るさ(-.-;)

みんなも笑顔を忘れず、いろんな事があるだろうけど、乗り越えるのよ↑↑↑↑

in神戸

先程、神戸空港に降り立ちました↑↑↑
大好きな街神戸♪♪
やっぱり街並みがキレイで、すでにテンションが上がってます(^O^)
しかぁ～し、神戸は、まだ夏でした↓↓↓
暑い、暑い、暑いぞぉ～
好子は、半袖になっております(^^;)モノレールの中も冷房が効いてて。
同じ日本なのにこんなにも温度差があるなんて、つくづく日本って面白い国だなぁって思います。
北海道は、恐ろしいね(>_<)

ナゼか、モノレールが、三ノ宮を目の前に止まってます。すでに５分以上待ち…快速に乗ったのに各駅と変わらないじゃないか～
何があったのでしょう？？

よ～し、明後日のレースは、頑張るぞぉ～(-^〇^-)

こたろぅ～

今日の部会は、またボスの有難い話が、長々と…
ありがた過ぎて、ほとんど覚えてないかも(-.-;)
『みんなで、駅伝頑張ろうぉ～』のたった一言で、一致団結するのに…

部会後に三越でやっているホクレン大収穫祭へ！！
途中、大通り公園で、『こたろ』とゆうを文字と似顔絵書きさんに出会った！！
いつもなら、チラ見だけだけど、今日は、何故か凄く書いて欲しい気持ちだった☆

色紙に『翼と私の二人の顔を書いて欲しい』と頼んだら、快く応じてくれた♪♪
墨で、サラサラと迷いなく書いていく。
初めに小さな口が特徴の翼を書き上げ、続いて、私。
自慢のホクロを書いて貰えなかったけど、私に似ていた↑↑
ホクロ、書いて欲しかったなぁ…(笑)
言葉には、『望』と『翼』の二人の漢字が使われていた☆

二人の望むものは、違うけど、それでも追い求める。くじけ、つまづいてもソバにある笑顔が、また次への翼となって、飛び立てる。。

とゆう意味の言葉だった(*^_^*)思わず、感動・感激し、泣いてしまった私(;_;)
いずれ、近いうちに別々の道を歩く事になるけど、一緒に過ごした時間は、私にとって、かけがえのない大切なモノで、たくさんの事を学び、成長させて貰った☆何度も助けられた。そんないろんな想い達が、込み上げて、感慨深くさせる今日この頃なのです(^^;)

さぁ、明日からは、神戸遠征↑↑↑大好きな街神戸だから、今から楽しみです♪♪今日はのマッサージは、下半身と上半身を３人体制で、９０分やって貰いました(^_^)vそれだけボロボロなのです、おばちゃんは…それでもおばちゃんは、自分の快楽のために走ります↑↑↑↑
みんな～留守は、頼みましたよ(^O^)

血液検査

今朝は、血液検査で、朝練ナシなだったから、７時過ぎまで、のんびりぃ～寝てられました(^o^)vいつもよりも遅くまで、寝ていられたので、清々しい朝です↑↑↑
これから朝食を食べて、会社で、チームミーティング…
きっと監督の話が、長いんだろうなぁ(>_<)寝ないようにしないとね。。。。。

さぁ、今日も元気に頑張りましょう(-^〇^-)