ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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軽くなってた

2013-10-20 02:16:00 | ノンジャンル
今日は、ランドだったから、旦那に送って貰い出勤

水曜日が、お休みだったから、久しぶりのような気がした

実際、走る事が久々になった訳ですが、120分LSDもあっとゆう間に余裕を持って走れました

問題の2コマ目も疲れてはいたけど、ヘロヘロにならずにこなせた
先週は、スクール後に歩けない程、体力が無くなったけど、少しは、改善出来たようです

が、2コマ目にラダーなどのバネの使った動作をやったんだけど、まったくバネが無くて、苦笑い~

無事に終わって、ホッとしました

帰宅して、掃除機かけたり、自分の衣替えしたりとバタバタ動いて出掛ける旦那を見送り、ソファにてハナリンちゃんとお昼寝、、とゆうか、お夕方寝

仲良く3人で、密着して、幸せだなぁ

でもね、熱いんだよ、ネコって途中でないあっとゆ過ぎて、目覚めてしまう
幸せ悩みです

夜も一人で、簡単に夕飯を済ませて

さぁて、あと4時間後に起きて、練習だ彩湖にて、手賀沼前の距離走
雨だったら、荒川の土手でやるけど・・・


とにかく寝るべ