もう9月かぁ

今朝、起きるとドッと疲労を感じました
体が重たくて、なかなか起きれない
でもアラームの音を聞きつけたハナが、ニャーと可愛い声を出して、寝室にやって来ましたが、可愛かったのは、声だけで、背伸びしたついでに壁で、爪を研ごうとする


お願いだから、壁だけは


寝室にも爪とぎを買って来ないと


そんなんで、気合いで、起きて、バイトに
今日は、一つの作業が終わるとお客さんが入って来て、ずっとバタバタ動いていました
ヒマを持て余して、何をして、時間を潰そうかなぁ・・・と考えるよりは、今日くらいで、ずっとお客さんが入ってくれていた方がいいな


しかし、今朝の私は、寝起きに“豆乳”を飲んだんだけど、胃が、受け付けてくれなくて、直後に激しく胃痛が


ちょっとしたら、落ちついてくれるだろうと願っていたけど、一向に良くならず・・・
バイト先で、振り出しに戻しました


好きで、飲んでいた豆乳だったけど、今朝の胃痛で、飲むのが、ちょっと怖いかな


バイトのあとは、会社で、お仕事


今、私がやっている仕事は、大手のバックメーカーの金具とゆうか小道具で、ネットにのそまま載ってるんですそのＨＰを昨夜見たので、今日の仕事には、力が入りました


次は、売っている販売店に見に行こう


午後は、１４時過ぎに買い物をして、帰宅
会社で、仕事している時から、眠たかったので、ちょっとＴＶを見てから、仮眠
夜にジュニアの練習会があったので、練習に行く前にいつものように夕飯の下ごしらえを終えておくんだけど・・・

今日は、疲労困状態だったためにアラームが鳴っても起きれなかった
うまく疲労を抜いていかないとね


旦那が、早く帰って来たので、一緒に足立総合スポーツセンターに私は、ＲＵＮで、旦那は、自転車で向かいました
今日の練習は、先週と同じで、５００ｍ×１６周のＢ－ｕｐ走


２分３０秒から入って、１分４５秒まで、上がります
それぞれに目標を持ち、体調と相談しながら、こなして行きます！！


そんな私ですが、日曜日に巾着田の山を走った影響で、筋肉が大きく疲労して動かない状態の中、行きにハイペースで、足立ＳＣに向かったので、ラスト２周は、離れそうに


呼吸が、きついとかじゃなく、足が動かない
まぁ、そんな状態でも粘る事は、出来るので、必死に完走しました
危ない、危ない


これから、マラソン練習で走り込みをして行ったら、今日以上にきつい日もあると思うけど、気持ちで負けないように走って行きたいと思います


しかし、ジュニアの人数も増えました


今日から９月
いろいろロードシーズンが訪れますね
私も横浜まで、あと２か月半なので、コツコツ走って、目標に向かって、進んで行きたいと思いますワ


あ～眠たい


明日から、１か月お休みしていたレッズランドのランニングスクールが再開します
久しぶりの高速の運転なので、ゆっくり行こう

さぁ、皆さん、どこまで、変わったかなぁ


≪最近のハナのお気に入りは、スティッチのぬいぐるみ獲物を捕えかたのようにうちの中を咥えて持って歩きます≫