ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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喜び!!

2008-12-23 22:52:10 | ノンジャンル
今日は、レッズランド、ランニングスクール・プロジェクト4走り納め記録会&打ち上げでした!!昨日から、降り続いた冷たい雨も今朝は、スッキリ晴れて、まさに走り納めには持って来いの快晴になりましたsunsun


なかなか起きない旦那を叩き起し、準備をして、レッズランドへcarsymbol5
今日の高速は、車の数も少なくて、最速で、到着しました!!
彩湖に移動し、みなさんが来るのを待ってましたが、太陽が出ていてもまだ風が冷たくて、寒かったので、私は、ちょこちょこ走って、体を温めfirefire


今日、記録会でもあったし、またみなさんに記録に挑戦して貰おうとスタッフが、ペースメーカーを勤め、引っ張る事になってました!!4人しかスタッフが居ないので、4チームに分けて。チームとタイム設定は、スタッフで、会議し、決めたんだけど・・・


この設定タイム、ちょっと厳しいかなぁって、ゆうのがスタッフの考えでした。
でも、、、みなさんに見事に裏切られてしまいました。。。。


コースは、戸田マラソンでも使われている彩湖の半周の5kを使って、行いました。
風も無くて、絶好のランニング日和symbol7symbol7symbol7


一斉、スタートのあと、それぞれペースメーカーに付き、走り出しましたが、様子を見て、前に出たり、離れそうになって、檄を飛ばされたり。。。私は、5分ペースでしたが、下りスタートだったので、1k4分33秒、2k4分53秒。
そこで、『行けそうだったら、ペース上げて、前を追いかけて下さい!!』とアドバイスして、二人、抜けだしました!!私は、付いていた方がいたので、3k4分58秒、4k5分11秒と様子を見ながら、引っ張りました!!ラストは、持ち直し、5分丁度。


引っ張った4人、全員が、目標タイムを突破し、自己ベストでもゴールになりましたnikonikoniko


私が、ゴールしてから、続々とゴールを目指して、懸命にスパートして来ますfirefire凄いんですよぉ~bikkuribikkuribikkuri
私達が、厳しいかもしれない・・・って、思っていた設定タイムを軽々と突破し、大幅な自己ベストsymbol4


一番感動したのは、30分40秒台がベストだった頑張り屋の計良さんは、28分44秒で、ゴールbikkuribikkuri年齢の壁をいつも努力で、越えてしまいますup_slowup_slow人間は、いくつになっても成長出来るんだとスクールの度に教えて貰いました!!

トップの2人は、夏の記録会でもトップ2でしたが、これまた予想を遙かに超える走力が付き、見事な記録を叩き出しましたbikkuribikkuri次回からのスクールでは、もっと練習内容を考えて、もっともっとレベルアップして欲しいと思いましたmeromero2meromero2


走ったあとだヘロヘロで、乱れているから・・・とスタート前に写真を撮りましたが、走った後の方が、みなさん、充実感に溢れた素晴らしい笑顔をしていたと思いますclover


参加した動機は、『一人じゃ走れないから。』ときっかけにすぎなかったスクールだけど、今では、個々で練習し、個々で、レースに申し込み、どんどん大きく成長している!!ランニングスクールで、指導員として8か月間、参加して来ました。これでイイのだろうか??もっとああしたら・・・もっとこうした方がイイんじゃないか??と考える日々。


みなさんの清々しい笑顔を見て、私も初めて、スクールを通して、充実感を味わいましたnikohororimeromero2でもこの気持ちを次への活力にして、更にスクールが、活性化するように協力して行きたいと思ってます。


今日の走りで、みなさんは、更に速くなりたい!!とゆう欲が出たと思います。
私は、その気持ちに負けない情熱を持って、来年からもまた頑張るぞぉ~firefirefire

記録会後の打ち上げもおおいに食べて、飲んで、盛り上がりましたnikoniko普段は、見れないメイクした顔とか(笑)私服とか(笑)意外な一面も知る事が出来る良い時間となりましたsymbol7symbol7symbol7


あ~楽しい一日だったnikonikoと思いながら、助手席に乗っていると眠たくなり、気付いた時には、高速を下りてましたase2ase2うちに到着すると着替えて、そのままソファーへzzzzzzzzz30分くらいすると旦那がリビングから出る戸の音が目が覚め、私もベットに行こうと移動して、また寝ようとしたら、眠れなくて、着替えて、走りに出ましたrunsymbol5symbol5


走りたい欲が溜まっていたので、久々に2部練!!
何だかとっても走ってて、楽しかったなぁniko
これからもこの気持ちを大事にして、走り続けたいsymbol2symbol2


明日は、クリスマス・イヴですねgift
私と旦那は、交際期間も入れると8回目のクリスマスになりますが、一緒に過ごすのは、これが初めてです。ずっと私が遠征に出ていたので、、、、
まぁ、これと言って特別な事はないんだけど、ケーキでも食べて、特別番組でも見ようかなぁ


≪記録会スタート前の集合写真。みなさん、イイ笑顔niko