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二餅のスーパー・チラ裏日誌

Nimochi's curious weblog

公園で見つけた、健康器具

2023-05-15 20:30:00 | 



 散歩で立ち寄った公園です。遊具とは別に、健康器具のようなものが4点備え付けられていました。



 腹筋ベンチ
 ベンチに横になってお腹の筋力アップ



 座位体前屈測定
 座って上半身を大きく曲げ身体の柔軟性を測ってみましょう



 ダブル踏み台昇降
 2つの踏み台に昇ったり降りたりして足腰の筋力アップ



 バランス円盤
 ゆれる円盤にのって足腰の筋力や足首の柔軟性をアップ

 おのおの、使用方法の看板を設置しており、誰でも使えるようになっています。雨が降っていたので、どれもビチャビチャで使えませんでしたので試していませんが、なかなか面白い健康器具の数々です。子供を連れてきたお父さんが、ヒマつぶしにやるには最適かと思います。ただ、俺みたいに一人で来た人が突然使いだしたら、写真撮られて短文投稿サイトで「おっさん突然運動しだして草」とかバカにされそうだけど(笑)。