後悔しない生き方

早いですね。もう今年も半分を終わろうとしています。これから暑い暑いと言いながらすぐにも秋が来てしまうのでしょうか。１日１日を精一杯生きたいですね。

「あした死ぬかもよ？」と言う本を患者さんにお借りして読ませていただきました。人間いつ死ぬかは誰もわかりません。人生最後の日に笑って死ぬために、後悔しない生き方を教えてくれる本です。

あなたが生まれた時、あなたは泣いていて周りの人は笑っていたでしょう。だから、いつかあなたが死ぬ時、あなたが笑っていて周りの人が泣いている。そんな人生を送りなさい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ネイティブアメリカンの言葉より

８５歳になるある女性が、「もう一度人生をやり直せるなら」と思い、その時の自分に言いたい事をこう綴っています。

・人と違ったっていいんだよ。
・恥をかいて人に笑われてもいいんだよ。
・もっと自分に素直に、ありのままに生きていいんだよ。
・すべての人と仲良く出来なくたっていいんだよ。
・大好きな人に「大好き」って伝えてもいいんだよ。
・自分の意見を主張してもいいんだよ。
・弱い自分を見せたっていいんだよ。
・嫌なことは断ってもいいんだよ。
・人に助けを求めたっていいんだよ。
・もっと豊かになってもいいんだよ。
・楽しい事を優先したっていいんだよ。
・幸せになってもいいんだよ。
・自分を好きになって、もっと自分を信じてもいいんだよ。
・生きたいように生きていいんだよ。

この女性はこうしてはいけないと、自分で自分に制限をかけて生きてきたと言います。もう一度人生をやり直せるならそんな制限をかけたくないと言う事でしょう。

人は自分で自分の限界を決めてしまっていると言います。自分を縛る制限は自分自身の中にあります。自分で制限をかけてしまっているのならば外すのも自分次第、そんなに難しい事では無いのです。