2/16 焼肉弁当

くもり。
一昨日、昨日と暖かかったのに、
今日からまた寒い日に逆戻りみたいですね。
かなんねぇ～。

■本日のお弁当■
・焼肉（豚肉、エリンギ、人参）
・コーンとパセリのオムレツ
・トマトソーススパゲティ（自家製トマトソース）
・ブロッコリー
・プチトマト
・ご飯（黒ごま、しば漬け）

メインは焼肉。豚やけどね。＾＾
お休み明けのだるい一日、
お昼に焼肉食べて元気出してもらいましょ。

昨日のお休みは　家でのんびり。
お昼には話題のこれ、食べました。



マクドのクォーターパウンダー。
写真は夫が食べたダブルクォーターパウンダーチーズ。
すごいボリュームでした。
私はさすがにここまでボリュームがあると怖いので、
クォーターパウンダーチーズに。
それでもお腹いっぱいになりました。
シングルで充分。＾＾

思えば、15年前・・・
新婚旅行で行ったオーストラリアで通りかかったマクドのメニューに
クォーターパウンダーを見つけ、「食べたい」と夫。
でも「なんで、海外に来てまでマクド食べんねんな～」
と私に却下され、食べられずに帰国。
よう考えたら、夫が食べる分だけ
テイクアウトしたらよかったんやんね～。
後でそのことに気づいても　しょうがないけど。

昨日のランチで念願かなった夫。
とても満足そうでした。よかったわぁ～。＾＾
でも・・・すごいカロリー。
今度からはシングルにしよね～。ダブルは今回限り！



参加しています♪

2/14 チキンナゲット弁当

くもり。
薄暗い朝です。
昨日はすごい風でしたね。
春一番が吹いたとか。

■本日のお弁当■
・チキンナゲット（市販品）
・チーズとパセリのオムレツ
・ウインナーと野菜の炒めたん（エリンギ、ピーマン）
・ブロッコリー
・プチトマト
・ご飯（しば漬け、桜でんぷ）

早出の朝。
アラームが鳴ったのを全然知らずに寝てました。
夫に起こされて、慌てて飛び起き作ったお弁当。
間に合ってよかった～。

テレビを見ながらお弁当を詰めていて気づきました。
今日はバレンタインデーなんやね。
忘れてました。
バレンタインデー用に美味しいチョコケーキを買って
待ちきれずにもう二人で食べてしもたから・・・
すっかり忘れてました。（笑）

で、それなら～ってことで、一応ハートを。
ご飯の上に　しば漬けで描いてみたら
なんか寂しい感じで・・・。
あ、そうそう桜でんぷがあったやん～♪って思い出して
周りに散らしたら・・・すごい派手になってしもたわ。＾ｍ＾

さぁ、今日は久しぶりにパン焼きでもしようかな？
このところず～っとサボってて市販品に頼りっぱなしやったし
そろそろね～。



参加しています♪

2/13 かしわとエリンギのクレイジーソルト炒め弁当

くもりかな？晴れかな？
ちょっと迷うような空模様です。

■本日のお弁当■
・かしわとエリンギのクレイジーソルト炒め
・スクランブルエッグ
・ブロッコリーのナムル
・ケチャップスパゲティ
・スナップえんどう
・プチトマト
・ご飯（ゆかり）


久しぶりに市販品ゼロのお弁当です。
体の調子もよくなったし、
連休にお出かけしてリフレッシュも出来たし、
今日から本格的に再開。
サボり癖克服・・・頑張ります。＾＾

10、11日は連休で京都へ帰ってきました。
10日は実家で両親とゆっくり。
ホテルのランチバイキングに連れてってもらって
美味しいものをお腹いっぱい。＾＾
私も久しぶりに本気モードで食べました。（笑）
お腹の調子、よくなっててよかった～♪

11日は妹宅でにぎやかに過ごしてきました。
先月末に1歳になったばかりのツインズちび２＆ちび３ちゃん。
つかまりだちも上手になって、
ちょっと見ない間に行動範囲も広がってて、びっくりです。
お母さんの姿が見えないと泣いてしまうので
毎日大変やろうな～。どうしてるのかな？って思います。

ちび１ちゃんは、もうすぐ幼稚園の発表会。
発表会で歌う歌と劇のセリフを披露してくれました。
身内の私が言うのもなんなんやけど・・・歌、上手でした～。
ちょっと伯母ばか入ってるかな？（笑）
「ふわふわちゃんも　みにきてな～」
って誘ってくれて　すごく嬉しいんやけど
どうかな？行けるかな？行きたいけど・・・ちょっと無理かな？
もっと近かったらいいのになぁ～。

二日間楽しく過ごして
夫も私も久しぶりにリフレッシュできました。
私の調子が悪かったこともあって
お休みも、最近ず～っと家にこもりっきりやったからね。
次のお楽しみは・・・来月末かな？
ちび1ちゃんが春休みになったら、
妹家族みんなで我が家に来てくれる予定。
今から　すごく楽しみです～。



参加しています♪

デミグラソースオムライス

いいお天気やったけど、
先ほどから雨が降ってきました。

またしばらくお弁当をお休みしてます。
元気になってきたんですけど、
朝、お弁当を短時間で作る気力が・・・。
休みぐせがついてしもたかな？(^_^;)
明日、明後日は夫もお休みの予定。
連休明けからは・・・頑張って作る予定です。
ちょっと気合入れなあかんね。

さて、トップの写真は今日の晩ご飯の一品。
再放送の『ランチの女王』見てたら
オムライスが食べたくなってしもてね。
晩ご飯にランチのみたいなメニューやけど、作っちゃいました。

ソースは具を食べつくしたビーフシチューのソースの残り。
じゃがいもや人参、玉ねぎのかけらがチラチラ入ってます。
卵もふんわり内側半熟に出来て満足。
写真にはないけど、サイドにサラダとスープ付き。
美味しかったです。ごちそうさまでした。

明日から連休。
予定通り休めれば　久しぶりに京都に帰る予定です。
前から予定していた一泊の里帰り。
どうかな？と心配だったけど
私の調子もよくなったし、
未だ続く咳も、うつるようなものではないと
今日、お医者さんにも言ってもらえたので　行って来ます。

あ～、久しぶりのおでかけ。
ほんまに楽しみやわ～♪♪



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2/6 和風オムのっけ牛そぼろご飯弁当

今日もいいお天気でした。

■本日のお弁当■
・和風オムのっけ牛そぼろご飯
　（ご飯、自家製牛そぼろ、卵、ネギ）
・ひじきごま団子（生協）
・明太はんぺんの焼いたん
・ブロッコリー
・プチトマト

お休み明けの我が家。
朝ゆっくりの日で助かりました。
今日のお弁当は牛そぼろご飯。
３色そぼろ弁当にしたかったんですが
「そぼろは食べにくいから～」という夫の声で
そぼろはご飯に混ぜて、
いりたまごは　オムレツの形に焼いてのせました。
ご飯には、牛そぼろと一緒に美味しいごまラー油を少々混ぜて
ちょっとピリッとアクセントを効かせています。

ようやくお腹の具合はよくなってきて
後は風邪を治すのみの私。
咳と鼻と喉と微熱。
鼻の下が真っ赤で痛いです・・・。(;_;)
なかなかすっきりしませんが、
ずいぶん楽になりました。
なにより、白いご飯を食べられるのが嬉しい♪♪

いつもは途中で　いいや～って勝手にやめちゃうお薬も
しっかりきっちり飲んで
大根のはちみつ漬けまで作って飲んで～
うがいもしっかり。
お部屋の中の湿度を保つために
洗濯物も部屋干しにしたりして。
マスクして、首にタオル巻いて眠ってます。
出来ることは何でもしてるつもりなんやけどな～。
風邪菌よ～　早く出て行っておくれ。
他にできること　なんかありませんか？？

でもこんなに　しつこい風邪なのに
夫にうつってないのは本当にありがたいです～。
それだけ家に長い時間いないってことなのかな？
とにかくこのまま　元気でいて欲しいです～。



参加しています♪

2/4 おにぎり弁当

雲が多いけど晴れ。

■本日のお弁当■
・おにぎり
・ウインナーの炒めたん
・きぬさやの炒めたん
・プレーンオムレツ
・カレーコロッケ（市販品）
・ブロッコリー
・プチトマト

昨日に引き続き、またまた超簡単なお弁当。
今日は夫の好きなプレーンおにぎりで
ちょっとごまかしてみました。
しばらく　こんな感じのお弁当が続くと思います～。
ただいま　お弁当作りリハビリ中。＾＾

簡単なお弁当でも喜んでくれる夫に感謝。
市販品をメインにしたお弁当を
「美味しかった～♪」といわれるのも　
ちょっと微妙～～な感じやけど、
ここは素直に喜んで。＾＾

今朝もちょっとしんどかったけど
昨日の晩の「美味しかった♪」という言葉を思い出して
頑張っちゃいました。
喜んでくれる人がいるって嬉しいね。



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2/3 チキンナゲット弁当

細かい雨が静かに降っています。

■本日のお弁当■
・チキンナゲット（市販品）
・おネギ入りだし巻きたまご
・ベーコンとエリンギの炒めたん
・タラコスパゲティ
・ブロッコリー
・プチトマト
・ご飯（かにちりめん）

久しぶりのお弁当です。
また体調を崩して少しの間お休みしていました。
今日から体の具合と相談しながらぼちぼち再開。
まずは市販品を使って簡単に作ってみました。

どうやら胃腸風邪をひいたらしくて、
もともとお腹の弱い私には　かなりのダメージ。
夜中に救急で診てもらったり、
点滴に通ったりして、
やっとお腹の方は落ち着いてきたのですが、
咳がひどくて～。
夜中に何度も起きる始末。
早くよくならないかなぁ・・・。


さて、今日は節分。
毎年なら、今頃は巻き寿司作りに忙しい時間帯なのですが
今年は、私が体調不良なこともあり、
作っても私は食べられないし、作るのもしんどいので、
夫には　お寿司の代わりに　こんなもの買ってきました。



まるかぶり用？！長～いロールケーキ。

今は丸かぶり用に　いろんなものが出てるんですね。
長～いコロンもありました。＾＾
このチョコレートのロールケーキ、
DVDレコーダーのリモコンと同じ長さくらいあります。
20センチ強くらい？？

晩ご飯の後のデザートに出してみようと思います。
ケーキが好きな夫、
巻き寿司の丸かぶりより喜びそう・・・。＾＾
あ～、私も食べたいなぁ～。
ちょっとだけ、味見にもらおうかなぁ？



参加しています♪