朝５時起き。
イベントの疲れと、顔の日焼けなどが重なり、自転車に乗る気力もなく、６日目。
いよいよ、筋力もドッカンと下がってきそうな感じなので、
軽めに走ってきました。
与板橋往復。 ３１km。
久々に走ったら、お腹周りがぽっこりしているし、
脚も張りがなく、ボテ〜っという感じ。
身体を作るのには時間がかかるが、落とすのは簡単で１週間あれば０に戻る。
また一からやり直しだなぁ・・・。 とりあえず、体重を２kg落とそう。。。。
日本３大花火大会のひとつ ・・・ 「 長岡まつり大花火大会 」。
準備も進んできましたね〜。
毎年、８月２・３日開催ということで、この２日間で長岡市内に約１００万人ほどの方が
来られるということです。
注目は、初日（２日）の一発目に打ち上がる 「 オンヨネ 」 さんの 「 ナイアガラ超大型スターマイン 」。
毎年、一発目から ハンパない花火が打ち上がるので、テンションマックスになります。
会場周辺は、予約席となっていますので ・・・・
毎年、お店の駐車場をお使いになっているお客様も多くなっております。
（ お店の駐車場から、歩いてすぐの土手沿いが意外と穴場です。 ）
花火が終わってからも、早めに帰ることができますので
もし遠方から来られる方で、お店の駐車場を使われる方がいらっしゃいましたら
スタッフまでお声がけくださいませ。
明日からのんびりと始動します。
暑いので、レース班・オハサイと一緒にやりましょう。
６時３０分集合で、東山周辺です。
よろしくお願い致します。
今週末は、久々にゆっくりと接客できそうです。
ではでは・・・・・また明日〜。
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ＳＴＡＦＦ ＫＮＴのブログ ・・・ ＳＴＡＦＦ ＫＮＴの自転車塾
フィンズ Ｔｗｉｔｔｅｒ ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
スポーツバイクプロジェクト長岡 ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
（ 新潟県在住・出身者 、 かつスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。 今現在９２０名ほど。）
よろしくお願い致します～(^O^）
