足りないもの。

今年は全てにおいて足りない・・。

心技体、全ての部分で去年よりマイナスだと思う。

じゃぁ、これから何をすべきか？？

 

今日は「心」のトレーニング。

http://www.youtube.com/watch?v=w5s6wyAB1Vo

去年の沖縄２１０ｋｍ。

 

平地の速度は約５０ｋｍ巡航。下りは８０～９０ｋｍも出ます。

一瞬でも気持ちの緩みがあると、そこからつぶされることも・・。

 

今年の２１０ｋｍは、去年より猛者が多く参加するとの情報があります。

気持ち的には、今自分の中にある凶暴な心が今にも飛び出しそうな気配。

この気持ちを抑えつつ、より強烈な心に変化させ、沖縄へ向かいたいと思います。

 

http://www.tour-de-okinawa.jp/information/result2010.html#menu

今年はもっと上へいくために・・・

そして来年へつなげるために・・・

あと少しがんばります。