【８７・０キロ】 今月末の私の体重です。
今月の減量目標は【８７キロ】を切る事。先月の末は【８７・４キロ】 たった０・４キロですがこれだけ減らすのが大変なのでございます。
昼と夜のご飯を少なくしても、間食をしちゃうのがダメなんでしょうね。減量しようと決心したキッカケは洋服や着物が着れなくなっちゃった事。着れてもキッツキツ。そして私の歌っているビデオを見た時のお腹の出っ張り具合に驚きと恥ずかしさ、こりゃ何とかしなくてはと。
三日坊主の私にしては毎朝寝て起きて体重計に乗る事続いています。体重計に乗る以前に【間食】を辞めなければねぇ～
来月の末には【８６キロ】にと頑張ります。でも三か月前には【９３キロ】だったのだから・・・
【体重計 腹へこまして そっと乗る・・・】
そっと乗ろうが腹をへこましてもねぇ～ それに急に痩せたりしちゃったら身体の何処かが悪いんじゃないかと思われるしねぇ～
