食べ物が噛みにくい（歯の治療の最中）飲み込みにくいなんて思ったものだから
金曜日の夕飯にほうれん草とジャガイモのグラタンを作ってみました。
これならほうれん草が美味しく食べられます。
ワインも進む。
そんなわけで 日曜日 むしょうにマカロニグラタンが食べたくて冷凍室から炒めた玉ねぎを引っ張り出す。
玉葱のみじん切りを気長に炒めたものが常にあると とても安心する。
マカロニは、最近 早く煮えるものが出回っているが柔らかく茹でると食感に違いがある。
グラタンには、やはり 茹で時間がかかるものがあってます。
床では、ワンコがマカロニのおこぼれをお座りしながら待っています。
マッシュルームは、気張っていいやつを探す。
シチューを作るついでもあったので サラダにできる鮮度のいいものをみつけてフッフッフッって笑ってしまう。
主婦だなぁーって感じたのは、賞味期限がせまったウィンナーを入れてしまったこと
グラタンが残ったら 焼いて冷凍をしようと考えていたはずなのに
二皿食べてしまった。
本日のスープランチ
ビーフシチュー
牛すね肉、玉葱、人参、マッシュルーム、ジャガイモ
🍙は、しらす
木製パレットやの婆さんは週末、台所に立っている時間が長い
表紙の挿絵は、まさにこの本の内容を表していた。
夢中になって読みながら 並行して『狂う人』
気がみなぎっていないと読めない本だ。
ため息つきながら少しづつ
はたして いつ読み終わることか・・
だんだん生きているのが嫌になってくる本かも
本日のスープランチ
みそ汁
かつ節出汁、豆腐、油揚げ、大根、白菜、えのき
🍙、サバの味噌煮マヨネーズあえ
木製パレット屋の婆さんは毎日、夜遅くまで読書
脹脛を親指と人差し指でぐるっとしたら指先がどうなりますか？
1・囲めない（指先がつかない）
2・指先が重なってしまう
3・ちょうど指先がつく
そんな質問を受けて そりゃあ指先が重なって細い足のほうが素敵！って思ってしまった。
実際、測ったらやっと指先がつく状態（本当は、ぎゅっと囲んでそうしてしまった）
囲めないなんて 太いってことでしょう？
だから 細いにしたのだけれど・・
しばらくしてから これって『フレイル』の兆候の簡易検査だってわかった。
なにそれ～って むっとしたが後の祭りだ。
以前、友人が筋肉が落ちたり歩けなくなってから ジタバタしても遅いよねって言ってた。
今から私も何か運動をしなければいけないと思う。
いったい何をするの？
ただ、歩くだけでは続きそうもないし
父が昨年まで「社交ダンスをならいなさい」って 事あるごとに言っていた。
でも、返事ばかりでいっこうに実行しそうにない私に言わなくなった。
ちなみに８８歳になる父は、４キロ歩いて社交ダンスにも週に2～３回通っている。
ドクター中松もボケ防止だったか運動のためだったか忘れたが社交ダンスを推奨していた。
あぁーなんか 簡単で面白いものってないかしらん。
本日のスープランチ
野菜ポトフ
ウィンナー、ジャガイモ、人参、玉葱、セロリ、舞茸
🍙は、タラコ
木製パレット屋の婆さんはとりあえず筋トレ
子供の頃『トンボ草』って呼んでいたのが大人になってつゆ草だって知ってふぅ～んって思った。
なぜかトンボの大好物だって思っていたので トンボを捕まえては食べるように強要していた。
小さな子は、残酷だ。（私かな？）
優しさの押し売りが虐待だったから・・
カゴにトンボを入れて たくさんのつゆ草も押し込んで飽きずにながめた。
私にとっては、ずぅっと特別な花です。
今では、庭で見つけると大事にしています。
そんなわけで蛍草の表紙にどうしてつゆ草が書かれているんだろうって興味津々で手に取った。
だんだん小説のほうにのめりこんで つゆ草のことは忘れていた。
夜中に一人で笑ったり 感嘆の声を上げたりだから ワンコはそのたびにビクッとしている。
葉室麟さんって もしかしたら推理小説みたいなのが好きだったのかしら？
ふと そう思う。
蛍草は、つゆ草の別名だった。
えーーどうしてもっと早く気づかないんだろう。
鈍さが悔しい。
木製パレット屋の婆さんはどうもピントがずれているときがある
1/18（土）の天気予報は、雪（少し）だった。
それが途中から『大雪注意報が発令されました』に変わった。
今年は、雪が積もることはないだろうと勝手に憶測していた。
だからタイヤもスタッドレスに はきかえてはいない。
土曜日の午前中だけ、どうしても用事があった。
こんな時は、天気予報より良く当たる人にメール。
『降っても積もらないだろう。当たるも八卦当たらぬも八卦』という返事。
そうだよね。
でも それだけで なんだか凄く安心できた。
ちょっと単純すぎる。
当日、雪は、出かける時間帯から降り出した。
積もる降り方ではなかった。
今年は、スキー場も雪がなくて暖かい冬のようだ。
本日のスープランチ
みそ汁
かつ節出汁、鮭、タラ、はまぐり、えび、ほたて、カニ、白菜、えのき、ネギ
🍙は、たらこ
せっかく写真を撮ったのにカメラにＳＤカードが入っていなかった。
笑うしかないね。
木製パレット屋の婆さんは暇があれば読書ばかりで目がどんどんくもってきた