森(一月遅れの乗り始め)

3/23
ウェイト
3/24
美山 97km
3/25
熱がでる
3/26
ローラー
自転車をクランク交換へ出す
3/27
ローラー
3/28
江文
ローラー
自分の自転車でないとやはり勝手が悪い。
3/29
京北→裏花背
平坦踏めると思ったら裏花背の登りで大ブレーキ。平坦はごまかせるが、登りは本調子とは程遠い。
クランクが変わって戻ってきました
3/30
ローラー
3/31
合同練習信楽 121km
人と走ると自分の弱さがよく目立つ。